Η ιστορία του καράτε αρχίζει πριν από αρκετά χρόνια, τότε, που στην Ιαπωνία είχε απαγορευτεί αυστηρά η χρήση όπλων για την αποφυγή της βίας. Έτσι μια ομάδα ανθρώπων επινόησε μια ολοκληρωμένη μορφή άσκησης, που επέτρεπε τη χρησιμοποίηση όλων των μελών του σώματος με αποτελεσματικό τρόπο και με σκοπό την αυτοάμυνα.

Καράτε στα ιαπωνικά σημαίνει “άδειο χέρι” μιας και δεν χρησιμοποιούνται όπλα, ουσιαστικά όμως σημαίνει ότι κάποιος πρέπει να αδειάσει την ψυχή και το μυαλό του από την περηφάνια και τα πάθη, και να αναζητήσει την αρετή στην τελειοποίηση της τέχνης του και του χαρακτήρα του.

Το καράτε δεν αφορά μόνο την σωματική ευρωστία και την αυτοάμυνα καθώς η πραότητα, η αυτοσυγκέντρωση και η εξερεύνηση των ατομικών ορίων είναι μερικά από τα στοιχεία που προσφέρει αυτή η πολεμική τέχνη. Πρόκειται για σπουδή η οποία διαρκεί μια ζωή και αυτό αποτελεί ισχυρό κίνητρο για το σύγχρονο άνθρωπο ο οποίος χρειάζεται μια σωστή επένδυση του ελεύθερου χρόνου του.

Τέλος, το καράτε εκτός από πολεμική τέχνη είναι ταυτόχρονα ένα δυναμικό, θεαματικό και ευγενικό άθλημα. Για το λόγο αυτό, το καράτε διαρκώς εξελίσσεται και εμπλουτίζεται, συνδυάζοντας το παραδοσιακό με το μοντέρνο, προσφέροντας μεγάλη ποικιλία στον επίδοξο μαθητή.
Το καράτε εντάχθηκε στο Πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων και η πρώτη εμφάνιση του έγινε με επιτυχία στη γενέτειρα του αθλήματος, Ιαπωνία, στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο το 2022.