Εγγραφήεπιχείρησης
Κολυμβητήριο - Τι είναι - Οφέλη - Εξοπλισμός
Κολύμβηση! Σίγουρα μια από τις πιο διαδεδομένες μορφές άθλησης, που όμως ξεχωρίζει όντας μια από τις πιο φιλικές προς τον οργανισμό!
Ελέυθερο, Ύπτιο, Πρόσθιο ή Πεταλούδα;;; Μέτρια ή έντονη προσπάθεια;
Όποια μορφή κολύμβησης και αν σου αρέσει, θα καταφέρεις να κάψεις θερμίδες αλλά και να γυμνάσεις το σώμα σου!
Γιατί να κάνεις κολύμπι;
● Το κολύμπι γυμνάζει ολόκληρο το σώμα! Μπορεί να είχες την εντύπωση ότι αποτελεί αεροβική άσκηση όμως ταυτόχρονα αποτελεί και προπόνηση ενδυνάμωσης, χάρη φυσικά στην αντίσταση που δημιουργεί το νερό! Η πολύ μεγαλύτερη πυκνότητα του νερού σε σχέση με τον αέρα προκαλεί μεγαλύτερη αντίσταση στην κίνηση του σώματός μας μέσα σε αυτό και έτσι καίμε πολύ περισσότερες θερμίδες για να καλύψουμε την ίδια απόσταση στο νερό σε σχέση με την ξηρά.
● Είναι τόσο φιλική και ασφαλής άσκηση για το σώμα, ώστε να προτείνεται ακόμη και σε εγκύους!
● Ακόμα και άτομα με μυοσκελετικά προβλήματα ή με ενοχλήσεις στις αρθρώσεις μπορούν να επωφεληθούν από το κολύμπι αφού το νερό υποστηρίζει τις αρθρώσεις και προστατεύει τα αδύνατα οστά, τους ταλαιπωρημένους τένοντες ή συνδέσμους.
● Στο νερό η προπόνηση είναι πιο ευχάριστη και απολαυστική! Δε νιώθεις να ιδρώνεις, μόνο την καρδιά σου να χτυπά δυνατά!
● Είσαι γυμνασμένος ή αρχάριος; Μην ανησυχείς! Το κολύμπι κάνει για όλους, αφού καθένας μπορεί να ρυθμίσει την ένταση και τη διάρκεια της άσκησής του στο νερό.
Ψάχνεις Κολυμβητήριο;
Στο Sports-Hunter θα μπορέσεις να αναζητήσεις κολυμβητήριο στην περιοχή που σε ενδιαφέρει ενώ μπορείς να ενημερωθείς για όλες τις προσφορές και τις υπηρεσίες που διαθέτουν!
Μπορείς επίσης να δεις φωτογραφίες απο τις εγκαταστάσεις και να βρείς τα στοιχεία επικοινωνίας και τη διεύθυνση για να το επισκεφτείς!
Εαν σε ενδιαφέρει μια προσφορά μη διστάσεις να επικοινωνήσεις με το κολυμβητήριο που σε ενδιαφέρει μέσω της online φόρμας επικοινωνίας και σύντομα ένας εκπρόσωπος του θα σε καλέσει για περισσότερες λεπτομέριες!
Ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσεις κολύμβηση και να βελτιώσεις έτσι την υγεία και το σώμα σου! Η καθιστική ζωή και οι πολλές ώρες στο γραφείο καθιστούν απαραίτητο να βάλουμε τη άθληση στην καθημερινότητα μας!
Βρες λοιπόν σήμερα ένα από τα κολυμβητήρια στην περιοχή που σε ενδιαφέρει και κάνε ένα δώρο στον εαυτό σου και την υγεία σου!.