Η επιστροφή στην κανονική καθημερινότητα μετά από ένα χειρουργείο, ένα ατύχημα, ένα κάταγμα, εξάρθρημα, μια κρίση οσφυαλγίας, ισχιαλγίας, ένα πόνο στον αυχένα ή οποιαδήποτε άλλο πρόβλημα υγείας είναι μεγάλο ζήτημα.
Όλες αυτές οι καταστάσεις ακόμη και αν ο πόνος έχει φύγει αφήνουν προβλήματα όπως η έλλειψη δύναμης, αντοχής, οι μυϊκές ατροφίες και η γενική μείωση της φυσικής κατάστασης του πάσχοντος ανθρώπου.
Η ανάγκη της σταδιακής επιστροφής στις επαγγελματικές, οικογενειακές, αθλητικές και κοινωνικές δραστηριότητες απαιτεί ένα πρόγραμμα εκγύμνασης πολύ προσεκτικά σχεδιασμένο.
Η θεραπευτική άσκηση εξασφαλίζει τη μετάβαση από τη φάση της ανικανότητας λόγω του προβλήματος υγείας, στη φάση της ένταξης στη φυσιολογική ζωή. Είναι το ενδιάμεσο στάδιο από το οποίο πρέπει να περάσουν όλοι οι άνθρωποι με κάποιο πρόβλημα υγείας είτε έχουν υποστεί χειρουργείο είτε όχι, με στόχο να κατακτήσουν το 100% των ικανοτήτων που είχαν πριν το συμβάν της υγείας τους.
Το πρόγραμμα εκγύμνασης καθορίζεται με εξατομικευμένο τρόπο και πάντα με βάση τους περιορισμούς που τυχόν υπάρχουν όταν υπάρχει κάποιο πρόβλημα υγείας.