Για εσάς που θέλετε ένα καλογυμνασμένο σώμα και καλή φυσική Κατάσταση το πρόγραμμα άσκησης που θα ακολουθήσετε είναι σχεδιασμένο αποκλειστικά, “κομμένο & ραμμένο” στα μέτρα σας, με την προσωπική φροντίδα της επιστημονικής μας ομάδας.
Μυϊκή ενδυνάμωση
Έχοντας την ευκαιρία ατομικής παρακολούθησης και με την εξατομίκευση των προγραμμάτων άσκησης, ο πελάτης απολαμβάνονει τις πιο σύγχρονες και επαναστατικές μεθόδους γυμναστικής απόλυτα προσαρμοσμένες στις προσωπικές του ανάγκες.
Αύξηση της αντοχής
Είναι αυτή η μέθοδος γυμναστικής όπου ο πελάτης γυμνάζεται σε ένα χώρο αποκλειστικά για αυτόν με την μέθοδο ένας προς ένα του πελάτη με τον προσωπικό γυμναστή.
Βελτίωση μυών
Η εφαρμογή ενός προγράμματος ασκήσεων που στόχο έχουν τη βελτίωση της κίνησης, της λειτουργικότητας και την ενδυνάμωση με αποτέλεσμα τον περιορισμό των συμπτωμάτων και των ενοχλήσεων.
Ενδυνάμωση
Αυτό πετυχαίνεται με σωστή αποκατάσταση βελτιώνοντας παθητικά ή και ενεργητικά την δύναμη, το εύρος κίνησης των τραυματισμένων μυών και αρθρώσεων.
Athletic Performance Training
ΣΤΑΔΙΟ Sports Power
Personal Training
Personal & Small Group Training
Ειδικά Προγράμματα
Εγγραφή