Pole Dancing
Exotic pole
Flexibility
Pilates Mat & Props
Yoga
Το pole dancing (ή pole dance) είναι μια δραστηριότητα που συνδυάζει την άσκηση με την τέχνη, χρησιμοποιώντας ένα στύλο. Αυτή η δραστηριότητα έχει εξελιχθεί από τον παραδοσιακό χορό με το στύλο, και σήμερα περιλαμβάνει στοιχεία χορού, γυμναστικής και τέχνης.
Αύξηση αυτοπεποίθησης
Ενδυνάμωση όλου του σώματος
Ευλυγισία
Καύσιμο θερμίδων
Φυσική Κατάσταση και Υγεία:
Το pole dance απαιτεί δύναμη, ευλυγισία και αντοχή, προωθώντας την καλή φυσική κατάσταση και την υγεία του παιδιού.
Καλλιτεχνική Έκφραση:
Το pole dance είναι μια μορφή τέχνης και χορού που επιτρέπει στα παιδιά να εκφράζονται δημιουργικά μέσω της κίνησης.
Κοινωνικές Δεξιότητες:
Η συμμετοχή σε μαθήματα pole dance μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να αλληλεπιδρούν με άλλα παιδιά, να μάθουν να συνεργάζονται και να κατανοούν την σημασία της ομαδικότητας.
Εκπαίδευση στον Σεβασμό του Σώματος:
Το pole dance μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να αναπτύξουν μια θετική σχέση με το σώμα τους, ενισχύοντας τον σεβασμό για τη φυσική τους ύπαρξη.
Polehouse
Πένυ Ανδρικοπούλου
Εγγραφή
