Ποδοσφαιρο - Personal Training
Ποδοσφαιρο - Ακαδημίες Ποδοσφαίρου
Personal & Small Group Training
Athletic Performance Training
Pilates Reformer
Summer Camp
Παιδικά Πάρτυ
Βάλε στη ζωή σου το Personal Training σήμερα και βελτίωσε τη φυσική σου κατάσταση με την πιο αποτελεσματική 1-1 μορφή εκγύμνασης!
Η προπονήσεις Ενδυνάμωσης και το αερόβιο πρόγραμμα “Calories Busters στο ΕLEVATION πραγματοποιούνται σε ολιγομελή γκρουπ. Τα προγράμματα είναι εξατομικευμένα και διαμορφώνονται ανάλογα με τις ανάγκες και τους στόχους του κάθε αθλούμενο/ης ξεχωριστά από τον υπεύθυνο προπονητή μας.
Ο προπονητής βρίσκεται καθ’ όλη τη διάρκεια εκεί για να καθοδηγήσει και να παρακίνησει όλους τους αθλούμενους/ες. Όποιος και να είναι ο στόχος σας, όπως για παράδειγμα η βελτίωση των παραγόντων της φυσικής κατάστασης (μυίκη ενδυνάμωση, καρδιοαναπνευστική αερόβια ικανότητα, ευλυγισία-ελαστικοτητα), ο έλεγχος του σωματικού σας βάρους ή η γενικότερη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας και η κοινωνικοποίηση σας, αρκεί να δοκιμάσετε ΔΩΡΕΑΝ τα προγράμματα εκγύμνασης του ELEVATION.
Τα προγράμματα απευθύνονται σε ενήλικες κάθε βιολογικής και προπονητικής ηλικίας
Επικοινώνησε μαζί μας για να κλείσεις το ραντεβού σου για προπόνηση ή το ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικό σου!
𝑺𝒆𝒕 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝑮𝒐𝒂𝒍𝒔 𝒉𝒊𝒈𝒉 𝑭𝒐𝒄𝒖𝒔 𝒐𝒏 𝒕𝒉𝒆𝒎 & 𝑻𝒓𝒖𝒔𝒕 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉
𝑴𝒐𝒕𝒊𝒗𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒈𝒆𝒕𝒔 𝒚𝒐𝒖 𝒈𝒐𝒊𝒏𝒈 𝒂𝒏𝒅 𝒉𝒂𝒃𝒊𝒕 𝒈𝒆𝒕𝒔 𝒚𝒐𝒖 𝒕𝒉𝒆𝒓𝒆!
Στο ELEVATION πραγματοποιούνται προπονήσεις ενδυνάμωσης καθώς και αερόβια προγράμματα σε ολιγομελή γκρουπ.
Τα πρωτόκολλα των προπονήσεων είναι εξατομικευμένα και ειδικά διαμορφωμένα, από τον υπεύθυνο προπονητή μας, ανάλογα με τις ανάγκες, τους στόχους, την προπονητική και βιολογική ηλικία του κάθε αθλούμενου/ης ξεχωριστά και απευθύνονται σε άντρες και γυναίκες κάθε ηλικίας αλλά και εφήβους.
Το Athletic Performance Training Program απευθύνεται σε αθλητές/τριες κάθε ηλικίας, προπονητικού επιπέδου και όλων των αθλημάτων.
Στοχεύει στην ενδυνάμωση και βελτίωση της Αθλητικής Απόδοσης/ Επίδοσης του καθενός ξεχωριστά σύμφωνα με τις απαιτήσεις και του ίδιου του αθλήματος.
Σε όλα τα προγράμματα του ELEVATION απαιτείται προκράτηση μέσω ραντεβού, το οποίο μπορείτε να πραγματοποιήσετε επικοινωνώντας μαζί μας.
Σε όλα τα προγράμματα χρειάζεται να έχετε μαζί σας πετσέτα, ρούχα και παπούτσια κατάλληλα για γυμναστική.
Υπάρχει δυνατότητα ενοικίασης πετσέτας από τη ρεσεψιόν.
Elevation method
Γιάννης Λαμπρόπουλος
Εγγραφή
