Εγγραφή
επιχείρησης
Αρχική
Έχεις ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΧΩΡΟ;
Λίστα Επιχειρήσεων
Όροι Χρήσης
GDPR
Hot Δραστηριότητες
Γυμναστήρια
Kick Boxing
Zumba
Pilates Reformer
Cross Training
TRX
Personal Training
Yoga
Pilates
Δραστηριότητες
Χάρτης
Επικοινωνία
x
Mantra
Yoga Spirit | Γλυφάδα
χάρτης
Αρχική
Mantra Γλυφάδα
Mantra
Μάντρα είναι ένας ήχος, μια συλλαβή, μια λέξη, ή ομάδα λέξεων και θεωρείται ότι έχει την ικανότητα να δημιουργήσει μετασχηματισμό και ειδικά πνευματικό μετασχηματισμό. Η χρήση και ο τύπος τους ποικίλλει ανάλογα με τη σχολή και τη φιλοσοφία από την οποία προέρχεται. Το πιο διαδεδομένο Μάντρα στο χώρο της Γιόγκα είναι το περίφημο ΟΜ, το οποίο θεωρείται ο «βασιλιάς» των Μάντρας. Θεωρείται επίσης ο πρωταρχικός ήχος της Δημιουργίας.
Τα Μάντρας είναι ήχοι βασισμένοι στην ενέργεια. Η Ινδική μεταφυσική παρά-δοση εξηγεί ότι το σώμα αποτελείται από 5 υλικά και το πρώτο από αυτά είναι ο ήχος. Μελέτες πάνω στον ηχητικό συμβολισμό λένε ότι οι προφερόμενοι ήχοι έχουν νόημα είτε έχουμε επίγνωση γι αυτό είτε όχι. Και σίγουρα μπορούν να υπάρξουν πολλαπλά επίπεδα συμβολισμού που συνδέονται με κάθε ήχο. Έτσι, ακόμη κι αν δεν κατανοούμε το νόημα τους, τα Μάντρας δεν είναι χωρίς νόημα. Ο υποσυνείδητος νους του καθενός μπορεί να βρει το νόημα του.
Στη Γιόγκα, η επανάληψη του Μάντρα λέγεται Τζάπα (Japa) και μπορεί να γίνεται με 4 τρόπους:
Φωναχτά
Ψιθυριστά
Νοητικά
Αυτόματα
Στο πρώτο είδος επανάληψης του Μάντρα αυτό γίνεται ως απαγγελία, είτε ατομικά είτε ομαδικά σε μια τάξη Γιόγκα. Στην ομαδική απαγγελία συνήθως υιοθετείται ένας κοινός ρυθμός, χωρίς να αποκλείεται και ο μη-κοινός ρυθμός. ‘Ενα μάθημα Γιόγκα συνήθως αρχίζει και τελειώνει με την απαγγελία του ΟΜ τρεις φορές.
Στο δεύτερο είδος τα χείλη κινούνται, αλλά ο ήχος που προκύπτει είναι ανεπαίσθητος για έναν εξωτερικό παρατηρητή.
Στο τρίτο είδος το Μάντρα απαγγέλεται νοητικά, συνήθως σε συγχρονισμό με την αναπνοή.
Το τέταρτο είδος χρειάζεται επεξήγηση. Αυτό το είδος προκύπτει όταν ο ασκούμενος επαναλαμβάνει το Μάντρα για πολλή ώρα νοητικά κι όταν σταματήσει η συνειδητή εκούσια επανάληψη, τότε αναλαμβάνει το υποσυνείδητο και το Μάντρα φαίνεται να επαναλαμβάνεται από μόνο του.
Προέλευση
Τα Μάντρας εμφανίστηκαν αρχικά στη Βεδική παράδοση των Ινδιών κι αργότερα έγιναν ουσιώδες τμήμα του Ινδουισμού, του Βουδισμού, του Σιχισμού, του Τζαινισμού και του Ταοισμού. Αυτό δεν σημαίνει ότι όποιος χρησιμοποιεί Μάντρα ανήκει απαραίτητα σε κάποια από τις προαναφερθείσες θρησκείες. Το ίδιο ισχύει γενικά για την Επιστήμη της Γιόγκα. Επειδή οι Ινδουιστές αγάπησαν τη Γιόγκα κι ασκούνταν σ’αυτή δε σημαίνει ότι όποιος κάνει Γιόγκα είναι Ινδουιστής. Ο Αινστάιν ήταν Εβραίος αλλά έτρωγε και τυρί, αυτό όμως δεν κάνει Εβραίο όποιον τρώει τυρί… (Κάποιοι Μητροπολίτες καλό είναι να το έχουν υπ’όψη τους αυτό).
Δείτε Περισσότερα
Επικοινωνία με
με Sportshunter για Yoga Spirit
Το μήνυμά σας στάλθηκε επιτυχώς!
Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας!
Συνέβη κάποιο σφάλμα, παρακαλώ δοκιμάστε ξανά.
Όνομα
Παρακαλώ συμπληρώστε το Όνομα
Επώνυμο
Παρακαλώ συμπληρώστε το Επώνυμο
Email
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο email
Τηλέφωνο
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο τηλέφωνο
Ενδιαφέρομαι για
Άλλη πληροφορία
Παρακαλώ επιλέξτε πακέτο προσφοράς
Μήνυμα
Παρακαλώ συμπληρώστε το μήνυμά σας
*Όλα τα πεδία ειναι υποχρεωτικά
Συμφωνώ με τους όρους χρήσης Προσωπικών Δεδομένων
Επικοινωνήστε μαζί μας!
Mantra
Yoga Spirit | Γλυφάδα
χάρτης
Αρχική
Mantra Γλυφάδα
Mantra
Μάντρα είναι ένας ήχος, μια συλλαβή, μια λέξη, ή ομάδα λέξεων και θεωρείται ότι έχει την ικανότητα να δημιουργήσει μετασχηματισμό και ειδικά πνευματικό μετασχηματισμό. Η χρήση και ο τύπος τους ποικίλλει ανάλογα με τη σχολή και τη φιλοσοφία από την οποία προέρχεται. Το πιο διαδεδομένο Μάντρα στο χώρο της Γιόγκα είναι το περίφημο ΟΜ, το οποίο θεωρείται ο «βασιλιάς» των Μάντρας. Θεωρείται επίσης ο πρωταρχικός ήχος της Δημιουργίας.
Τα Μάντρας είναι ήχοι βασισμένοι στην ενέργεια. Η Ινδική μεταφυσική παρά-δοση εξηγεί ότι το σώμα αποτελείται από 5 υλικά και το πρώτο από αυτά είναι ο ήχος. Μελέτες πάνω στον ηχητικό συμβολισμό λένε ότι οι προφερόμενοι ήχοι έχουν νόημα είτε έχουμε επίγνωση γι αυτό είτε όχι. Και σίγουρα μπορούν να υπάρξουν πολλαπλά επίπεδα συμβολισμού που συνδέονται με κάθε ήχο. Έτσι, ακόμη κι αν δεν κατανοούμε το νόημα τους, τα Μάντρας δεν είναι χωρίς νόημα. Ο υποσυνείδητος νους του καθενός μπορεί να βρει το νόημα του.
Στη Γιόγκα, η επανάληψη του Μάντρα λέγεται Τζάπα (Japa) και μπορεί να γίνεται με 4 τρόπους:
Φωναχτά
Ψιθυριστά
Νοητικά
Αυτόματα
Στο πρώτο είδος επανάληψης του Μάντρα αυτό γίνεται ως απαγγελία, είτε ατομικά είτε ομαδικά σε μια τάξη Γιόγκα. Στην ομαδική απαγγελία συνήθως υιοθετείται ένας κοινός ρυθμός, χωρίς να αποκλείεται και ο μη-κοινός ρυθμός. ‘Ενα μάθημα Γιόγκα συνήθως αρχίζει και τελειώνει με την απαγγελία του ΟΜ τρεις φορές.
Στο δεύτερο είδος τα χείλη κινούνται, αλλά ο ήχος που προκύπτει είναι ανεπαίσθητος για έναν εξωτερικό παρατηρητή.
Στο τρίτο είδος το Μάντρα απαγγέλεται νοητικά, συνήθως σε συγχρονισμό με την αναπνοή.
Το τέταρτο είδος χρειάζεται επεξήγηση. Αυτό το είδος προκύπτει όταν ο ασκούμενος επαναλαμβάνει το Μάντρα για πολλή ώρα νοητικά κι όταν σταματήσει η συνειδητή εκούσια επανάληψη, τότε αναλαμβάνει το υποσυνείδητο και το Μάντρα φαίνεται να επαναλαμβάνεται από μόνο του.
Προέλευση
Τα Μάντρας εμφανίστηκαν αρχικά στη Βεδική παράδοση των Ινδιών κι αργότερα έγιναν ουσιώδες τμήμα του Ινδουισμού, του Βουδισμού, του Σιχισμού, του Τζαινισμού και του Ταοισμού. Αυτό δεν σημαίνει ότι όποιος χρησιμοποιεί Μάντρα ανήκει απαραίτητα σε κάποια από τις προαναφερθείσες θρησκείες. Το ίδιο ισχύει γενικά για την Επιστήμη της Γιόγκα. Επειδή οι Ινδουιστές αγάπησαν τη Γιόγκα κι ασκούνταν σ’αυτή δε σημαίνει ότι όποιος κάνει Γιόγκα είναι Ινδουιστής. Ο Αινστάιν ήταν Εβραίος αλλά έτρωγε και τυρί, αυτό όμως δεν κάνει Εβραίο όποιον τρώει τυρί… (Κάποιοι Μητροπολίτες καλό είναι να το έχουν υπ’όψη τους αυτό).
Δραστηριότητες από Yoga Spirit
Διαλογισμός
Yoga Spirit
Mantra
Yoga Spirit
Pratyahara Yoga
Yoga Spirit
Pranayama Yoga
Yoga Spirit
Asana Yoga
Yoga Spirit
Πού θα μας βρείτε:
Κάντε κλικ για να δείτε το χάρτη
Yoga Spirit
Διεύθυνση: Χειμάρρας 8,
Γλυφάδα
Επικοινωνήστε μαζί μας
x
×
κλείσιμο