fbpx
SportsHunter

SportsHunter

Skills Elite Fitness Club

Cardio – Καρδιοαναπνευστική Προπόνηση

Η αερόβια προπόνηση θα αυξήσει τις αντοχές σου τόσο στο γυμναστήριο όσο και στη καθημερινότητά σου.

Η προπόνηση αντοχής συμβάλει σε υψηλό βαθμό στη καλύτερη και αποδοτικότερη λειτουργία της καρδιά σου, των πνευμόνων και των αγγείων σου.

Δεν είναι τυχαίο που η μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου (VO2max) αποτελεί πέρα από πρωταρχική αγωνιστική σταθερά και έναν σημαντικό δείκτη υγειάς του καρδιοαναπνευστικού και καρδιοαγγειακού συστήματος.

Στο Skills μέσα από ειδικές δοκιμασίες έχουμε τη δυνατότητα να προσδιορίσουμε ατομικές ζώνες αερόβιας προπόνησης και έτσι να καθοδηγήσουμε πιο στοχευμένα κάθε ασκούμενο ώστε να πετύχει το στόχο του.

Skills Elite Fitness Club

Cardio

facebook
website
  χάρτης
τηλέφωνο

Cardio – Καρδιοαναπνευστική Προπόνηση

Η αερόβια προπόνηση θα αυξήσει τις αντοχές σου τόσο στο γυμναστήριο όσο και στη καθημερινότητά σου.

Η προπόνηση αντοχής συμβάλει σε υψηλό βαθμό στη καλύτερη και αποδοτικότερη λειτουργία της καρδιά σου, των πνευμόνων και των αγγείων σου.

Δεν είναι τυχαίο που η μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου (VO2max) αποτελεί πέρα από πρωταρχική αγωνιστική σταθερά και έναν σημαντικό δείκτη υγειάς του καρδιοαναπνευστικού και καρδιοαγγειακού συστήματος.

Στο Skills μέσα από ειδικές δοκιμασίες έχουμε τη δυνατότητα να προσδιορίσουμε ατομικές ζώνες αερόβιας προπόνησης και έτσι να καθοδηγήσουμε πιο στοχευμένα κάθε ασκούμενο ώστε να πετύχει το στόχο του.

Cardio στο Skills Elite Fitness Club Εξατομικευμένη προσέγγιση στις ατομικές σου ανάγκες

Κινήσου σωστά, Κινήσου αποδοτικά Αναζήτησε το καλύτερο...

Skills Fitness Club

Όλοι οι άνθρωποι έχουν κινητικές ικανότητες που δεν ανακάλυψαν ποτέ διότι είτε δεν τους δόθηκε η ευκαιρία ή από επιλογή.
Στο Skills οι αθλούμενοι εμπλέκονται με πολλά κινητικά πρότυπα/κινήσεις βελτιώνοντας έτσι την ποιότητα των καθημερινών τους κινήσεων και κατ επέκταση τη ζωή τους.

Στόχος Μας

Η ποιότητα της αθλητική κίνησης είναι προτεραιότητά μας. Όταν μια κίνηση εκτελείται σωστά, τότε θα κάνει τη «δουλεία» της στο σώμα του αθλουμένου και πάνω απ’ όλα χωρίς τραυματισμούς. Όταν ένα άτομο κινείται σωστά τότε η ενδυνάμωση και γενικά η βελτίωση του είναι το εύκολο κομμάτι. Προτεραιότητά μας λοιπόν είναι ταυτόχρονα με την προπόνηση να διδάξουμε στους αθλούμενούς μας να κινούνται σωστά και πιο αποδοτικά.

Ανακάλυψε τις ικανότητές σου

Κάθε άτομο οφείλει να αναζητά το καλύτερο για το σώμα του, για τον εαυτό του γιατί ο καθένας μας το αξίζει. Είμαστε οι καλύτεροι οδηγοί στο να σας βοηθήσουμε να ανακαλύψετε τις ικανότητές σας.

Πού θα μας βρείτε:

Κάντε κλικ για να δείτε το χάρτη

Skills Elite Fitness Club

Διεύθυνση: Φαρσάλων 191,


Τηλ. Επικοινωνίας: Τηλέφωνο »
Πώς να έρθετε: Οδηγίες »

Επικοινωνία με

Το μήνυμά σας στάλθηκε επιτυχώς!
Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας!
Συνέβη κάποιο σφάλμα, παρακαλώ δοκιμάστε ξανά.
Παρακαλώ συμπληρώστε το Όνομα
Παρακαλώ συμπληρώστε το Επώνυμο
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο Email
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο τηλέφωνο
Παρακαλώ επιλέξτε πακέτο προσφοράς
Παρακαλώ συμπληρώστε το μήνυμά σας
*Όλα τα πεδία είναι υποχρεωτικά
Επικοινωνήστε μαζί μας!