• Γεωργίου Γεννηματά 71 Γλυφάδα  |   Δείτε το χάρτη

TRX Τι ακριβώς είναι; Πρόκειται για έναν ιμάντα με λαβές, με τον οποίο ο καθένας μπορεί να γυμνάσει το σώμα του με μία άσκηση.

• Λεωφόρος Βουλιαγμένης 170 (1ος όροφος) Γλυφάδα  |   Δείτε το χάρτη

Το TRX είναι ένα σύστημα προπόνησης που βασίζεται στη χρήση των ιμάντων και κατά το οποίο το σώμα γυμνάζεται από την αντίσταση που δημιουργεί το ίδιο του το βάρος.

• Δημητρίου Γούναρη 80 Γλυφάδα  |   Δείτε το χάρτη

Το TRX (Total Body Resistance Exercise = Άσκηση με αντιστάσεις για όλο το σώμα) σαν σύστημα και ιδέα άσκησης αναπτύχθηκε από τον Randy Hetrick, ο οποίος κατά την διάρκεια της καριέρας του στις ειδικές δυνάμεις των ΗΠΑ, έψαχνε ένα σύστημα άσκησης, φορητό αλλά και άκρως αποτελεσματικό.

• Γρηγορίου Λαμπράκη 83 Γλυφάδα  |   Δείτε το χάρτη

Το TRX είναι μια άκρως αποτελεσματική λειτουργική προπόνηση, που πραγματοποιείται με τη βοήθεια ενός ιμάντα.

• Ανδρέα Λαζαράκη 59 Γλυφάδα  |   Δείτε το χάρτη

Το ΤRΧ είναι η λειτουργική προπόνηση με ιμάντες αιώρησης για ενδυνάμωση και γράμμωση του σώματος.

• Νέα Λεωφόρος Βουλιαγμένης 124 Γλυφάδα  |   Δείτε το χάρτη

Το training είναι η σύγχρονη τάση στο ασκησιολόγιο με αντιστάση το σωματικό βάρος και την χρήση ιμάντων.

• Κολοκοτρώνη 36 Γλυφάδα  |   Δείτε το χάρτη

Στο Power house project πραγματοποιούνται μαθήματα TRX.

• Λεωφόρος Βουλιαγμένης 96 Γλυφάδα  |   Δείτε το χάρτη

.

• Φοίβης 13 Γλυφάδα  |   Δείτε το χάρτη

Το TRX είναι ένα είδος προπόνησης με την χρήση αντιστάσεων, με μοναδικό βάρος αυτό του σώματός σας.