Το Holmes Place Glyfada είναι ένα ολοκαίνουργιο Club σύγχρονης αισθητικής και έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να αποτελεί τον απόλυτο προορισμό ευεξίας, περιλαμβάνοντας indoor/outdoor πισίνα, υπερσύγχρονους χώρους εκγύμνασης, μια μεγάλη ποικιλία ομαδικών προγραμμάτων, καθώς και πλήρως εξοπλισμένους χώρους Spa.
Η φροντίδα των μελών μας είναι το κύριο μέλημά μας, ενώ διαρκής στόχος μας είναι η εκπλήρωση των ατομικών αναγκών τους, καθώς και η συνεχής υποστήριξη των αθλητικών στόχων τους για την επίτευξη της πολυπόθητης ευεξίας.

Το Holmes Place Glyfada διαθέτει ένα πλήθος υπηρεσιών που μπορούν τα μέλη του club να επιλέξουν.

Συγκεκριμένα παρέχονται υπηρεσίες personal training, όπου είναι εξειδικευμένα προγράμματα και ο Personal Trainer σχεδιάζει κάθε στάδιο της προπόνησής σας και σας εμπνέει με ένα στοχευμένο session, προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες και στους προσωπικούς σας στόχους.

Επιπλέον τα S.G.C (Special Group Classes) είναι μαθήματα δομημένα με τρόπο που να μπορείτε να τα παρακολουθήσετε εύκολα και στόχος τους είναι να σας μυήσουν σε ένα νέο είδος εκγύμνασης. Γίνονται με ή χωρίς τη χρήση ειδικού εξοπλισμού (ανάλογα με το είδος του μαθήματος) και θα δώσουν μια νέα διάσταση στην άσκηση σας!
Πρόκειται για ομαδικές προπονήσεις, περιορισμένου αριθμού ατόμων, διάρκειας 30 ή 45 λεπτών (ανάλογα με το είδος του μαθήματος που θα επιλέξετε) και πραγματοποιούνται σε συγκεκριμένες μέρες και ώρες, είτε στο χώρο του Gym, είτε στους χώρους των Studios.

Παράλληλα τα μέλη μπορούν να δοκιμάσουν ομαδικά μαθήματα που ειδικεύονται σε:

• cardio
• indoor cycling
• strength
• body & mind
• express
• aqua classes.

Τέλος τα μέλη μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε ολοκληρωμένες υπηρεσίες spa και διατροφολόγου.

Στο Holmes Place Glyfada υπάρχουν αθλητικές δραστηριότητες για διασκέδαση και καλή σωματική υγεία για τα παιδιά και να επιλέξουν ανάμεσα σε baby swimmimg, όπου το παιδί μαθαίνει να αγαπά το νερό, ισχυροποιεί τη σχέση του με τον γονέα, αποκτά αυτοπεποίθηση, θάρρος, κοινωνικότητα, ευφυΐα και διαμορφώνει τον χαρακτήρα του αλλά και σε kids pool, όπου τα παιδιά ανάλογα με την ηλικία, το επίπεδο επίπλευσης και κολύμβησης (αρχάρια, ημιπροχωρημένα και προχωρημένα), εξοικειώνονται με το νερό και μαθαίνουν τα 4 στιλ κολύμβησης:

• ελεύθερο,
• ύπτιο,
• πρόσθιο
• πεταλούδα.