Ένα από τα πλέον γνωστά Ολυμπιακά αθλήματα του υγρού στίβου. Απευθύνεται σε αγόρια και κορίτσια 6 ετών και πάνω που έχουν γνώση κλασσικής κολύμβησης και βασικής επίπλευσης. Είναι ένα δυναμικό άθλημα που χαρακτηρίζεται από αντοχή, εκρηκτικότητα, ταχύτητα, τεχνική και ενισχύει την φυσική κατάσταση και την ομαδικότητα των αθλητών.