Στο Prana Yoga Studio πραγματοποιoύνται μαθήματα Baby Yoga.

Τα μωρά που συμμετέχουν στο μάθημα της Birthlight Baby Yoga θα είναι ηλικίας από 2 μηνών έως περίπου 9 μηνών πριν αρχίσουν να μπουσουλάνε.
Οι ασκήσεις που γίνονται είναι ήπιες και συμβάλλουν στην ενδυνάμωση των μωρών, όπως είναι τα τεντώματα (βρεφικές διατάσεις).

Η Birthlight Baby Yoga βοηθά πολύ στην καλύτερη λειτουργία του πεπτικού συστήματος των μωρών και βελτιώνει τις συνήθειες του ύπνου τους. Επίσης βελτιώνει πολύ τη σχέση μητέρας-παιδιού.

Στο μάθημα της Birthlight Baby Yoga ασκείται ταυτόχρονο και η μητέρα, καλυτερεύει το σώμα της και διορθώνεται η ευθυγράμμιση του σώματός της. Στο τέλος επιτυγχάνεται χαλάρωση της μητέρας μαζί με το μωρό.

Η Birthlight Baby Yoga συνδυάζει τα πλεονεκτήματα του αγγίγματος με τη χαρά της κίνησης. Δεν είναι γιόγκα που γίνεται σε ένα μωρό αλλά με ένα μωρό. Τα μαθήματα καλύπτουν αναπνευστικές τεχνικές, ήπιες κινήσεις yoga και τεχνικές χαλάρωσης που διδάσκονται σε μητέρες πατέρες και άτομα που φροντίζουν μωρά ενώ ταυτόχρονα γυμνάζονται μαζί με τα μωρά. Με τη Birthlight Baby Yoga προωθείται μια αληθινά ολιστική προσέγγιση στη φροντίδα του μωρού και της μητέρας.

To Prana Yoga Studio είναι ένας χώρος κατάλληλα διαμορφωμένος, και στελεχωμένος από άριστα εκπαιδευμένους δασκάλους, ώστε να προάγει έναν υγιή τρόπο κινητικής έκφρασης, σκέψης και δράσης.
Σε όμορφους, ιδιαίτερους και ειδικά διαμορφωμένους χώρους έκφρασης, γαλήνης, ηρεμίας και χαλάρωσης στο Ολυμπιακό Αθλητικό Κέντρο Αθηνών (ΟΑΚΑ) – Ανοικτό Κολυμβητήριο, λειτουργούν σε καθημερινή βάση μαθήματα σε ατομικά και ομαδικά τμήματα αρχαρίων, προχωρημένων και συνεδρίες από το πρωί έως το βράδυ.

Στo Prana Yoga Studio εκτός από τα μαθήματα Yoga, Pilates και Aerial,  πραγματοποιούνται μαθήματα Διαλογισμού, Χορός (Barre-à-Terre), αλλά και υπηρεσίες Massage και Ενεργειακής Θεραπείας.