Aerial Yoga

Η εναέρια γιόγκα (aerial Yoga) προσφέρει:

• μυϊκή ενδυνάμωση,
• αποσυμπιέζει τους σπονδύλους,
• βοηθάει στο αυχενικό,
• προωθεί τη σωστή λειτουργία των λεμφαδένων.