Στο Body trainer total fitness studio Γλυφάδα πραγματοποιούνται μαθήματα Yoga.

Η fitness προσέγγιση της Δύσης στη Yoga της Ανατολής με δυνατά αποτελέσματα.

Οι δυναμικές ασκήσεις (asanas) στοχεύουν στην ισορροπία, μυϊκή αντοχή, ενδυνάμωση, ευλυγισία, τον αυτοέλεγχο, τη μείωση του stress και τη ψυχική ευεξία. Παρά τις διαφορετικές προσεγγίσεις από κάθε Instructor, οι βασικές αρχές και τα οφέλη είναι ίδια.

To Body trainer total fitness studio Γλυφάδα αποτελεί έναν μοναδικό πολυχώρο άσκησης. Πάνω από 1500τμ εξοπλισμένα με ότι πιο σύγχρονο έχει να επιδείξει η παγκόσμια αγορά του fitness, παρέχει λύσεις και υπηρεσίες στους λάτρεις της άσκησης.
Πλούσιος εξοπλισμός οργάνων στο fitness room,μοναδική αίθουσα 200τμ με ποικιλία ομαδικών προγραμμάτων, υπηρεσίες personal training & small group training, αίθουσα CROSSFIT και κυρίως το φιλικό και επιστημονικά καταρτισμένο προσωπικό, αναδεικνύουν το Body Trainer Studios στο BestGym/Fitnet στη Γλυφάδα.