Η εγκυμοσύνη είναι μια ιδιαίτερη και μοναδική περίοδος στην ζωή της γυναίκας. Καθώς το σώμα αλλάζει για να υποδεχτεί το μωρό μας, οι πιθανότητες να αντιμετωπίσουμε δυσκολίες, προκλήσεις σωματικές αλλά και ψυχικές αλλαγές είναι αρκετά συχνές. Η Γιόγκα εγκυμοσύνης είναι ένα από τα καλύτερα δώρα που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου, αλλά και για μωρό που μεγαλώνει μέσα σου. Πρόκειται για ένα ειδικά σχεδιασμένο πρόγραμμα που σε προετοιμάζει σωματικά και ψυχολογικά για το πανέμορφο ταξίδι προς τη μητρότητα και συμβάλει στην ομαλή εξέλιξη της εγκυμοσύνης και του τοκετού.