fbpx
SportsHunter

SportsHunter

Α.Σ. Red Dragon

Το καράτε είναι μια πολεμική τέχνη που προέρχεται από την Ιαπωνία. Ο όρος “καράτε” (空手) στα ιαπωνικά σημαίνει “άδειο χέρι” και υποδηλώνει το γεγονός ότι οι πρακτικές του καράτε δεν περιλαμβάνουν όπλα.

Η ιστορία του καράτε ξεκινά από τον 20ό αιώνα, αν και υπάρχουν παλαιότερες επιρροές από αρχαίες ασιατικές πολεμικές τέχνες. Οι πρωταρχικοί σκοποί του καράτε είναι η αυτοάμυνα, η βελτίωση της φυσικής κατάστασης, η ψυχική αυτοκατέυθυνση και η προσωπική ανάπτυξη.

Οι προπονήσεις στο καράτε περιλαμβάνουν τεχνικές πολεμικής τέχνης όπως χτυπήματα με τα χέρια και τα πόδια, κλωτσιές, αποτρεπτικές κινήσεις, καθώς και κινήσεις άμυνας και αντίδρασης σε επιθέσεις. Τα καρατέκα εκπαιδεύονται επίσης σε κατηγορίες τεχνικών (kata), που είναι προσχεδιασμένες ακολουθίες κινήσεων που προσομοιώνουν αγώνες με φανταστικούς αντιπάλους.

Α.Σ. Red Dragon

Karate

instagram
facebook
  χάρτης
τηλέφωνο

Το καράτε είναι μια πολεμική τέχνη που προέρχεται από την Ιαπωνία. Ο όρος “καράτε” (空手) στα ιαπωνικά σημαίνει “άδειο χέρι” και υποδηλώνει το γεγονός ότι οι πρακτικές του καράτε δεν περιλαμβάνουν όπλα.

Η ιστορία του καράτε ξεκινά από τον 20ό αιώνα, αν και υπάρχουν παλαιότερες επιρροές από αρχαίες ασιατικές πολεμικές τέχνες. Οι πρωταρχικοί σκοποί του καράτε είναι η αυτοάμυνα, η βελτίωση της φυσικής κατάστασης, η ψυχική αυτοκατέυθυνση και η προσωπική ανάπτυξη.

Οι προπονήσεις στο καράτε περιλαμβάνουν τεχνικές πολεμικής τέχνης όπως χτυπήματα με τα χέρια και τα πόδια, κλωτσιές, αποτρεπτικές κινήσεις, καθώς και κινήσεις άμυνας και αντίδρασης σε επιθέσεις. Τα καρατέκα εκπαιδεύονται επίσης σε κατηγορίες τεχνικών (kata), που είναι προσχεδιασμένες ακολουθίες κινήσεων που προσομοιώνουν αγώνες με φανταστικούς αντιπάλους.

Α.Σ. Red Dragon!
Ποια είναι τα οφέλη του καράτε;

Αυτοάμυνα

Ένα από τα βασικά οφέλη του καράτε είναι η ικανότητα να αυξήσει την αυτοάμυνα. Οι αθλητές μαθαίνουν τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιήσουν για να προστατευτούν σε περιπτώσεις επίθεσης.

Σωματική Κατάσταση

Το καράτε προσφέρει ολοκληρωμένη άσκηση, βελτιώνοντας τη φυσική κατάσταση, τη δύναμη, την ευκινησία και την αντοχή.

Ανάπτυξη Χαρακτήρα

Η πρακτική του καράτε συχνά συνδυάζεται με ηθικές αξίες όπως η αυτοσυγκράτηση, ο σεβασμός και η ανθρωπιστική αξιοπρέπεια, βοηθώντας στην ανάπτυξη ενός ισορροπημένου και υπεύθυνου χαρακτήρα.

Εκπαίδευση Σκέψης

Η πρακτική του καράτε απαιτεί επίσης τη σκέψη και τη στρατηγική, καθώς οι αθλητές πρέπει να αντιληφθούν και να ανταποκριθούν στις κινήσεις του αντιπάλου τους.

Στο Καράτε, κάθε κίνηση είναι σαν να χορεύει η ψυχή σας σε έναν ρυθμό γεμάτο συγκέντρωση και ισορροπία.

Πού θα μας βρείτε:

Κάντε κλικ για να δείτε το χάρτη

Α.Σ. Red Dragon

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 60,


Τηλ. Επικοινωνίας: Τηλέφωνο »
Πώς να έρθετε: Οδηγίες »

Επικοινωνία με

Το μήνυμά σας στάλθηκε επιτυχώς!
Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας!
Συνέβη κάποιο σφάλμα, παρακαλώ δοκιμάστε ξανά.
Παρακαλώ συμπληρώστε το Όνομα
Παρακαλώ συμπληρώστε το Επώνυμο
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο Email
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο τηλέφωνο
Παρακαλώ επιλέξτε πακέτο προσφοράς
Παρακαλώ συμπληρώστε το μήνυμά σας
*Όλα τα πεδία είναι υποχρεωτικά
Επικοινωνήστε μαζί μας!