Το Σότοκαν Καράτε (Shotokan) είναι μια πολεμική τέχνη της Ιαπωνίας και όχι σπορ. Είναι μορφή αυτοάμυνας όπου τα διάφορα μέρη του σώματος όπως τα χέρια τα πόδια και το κεφάλι εκγυμνάζονται συστηματικά με παραδοσιακούς, δηλαδή δοκιμασμένους τρόπους ώστε να γίνουν ευλύγιστα και δυνατά για να μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε καταστάσεις ανάγκης ως όπλα.
Θάρρος Το να είσαι γενναίος δεν σημαίνει να είσαι ατρόμητος. Έχει να κάνει με το να σηκωθείς και να δράσεις ακόμα κι αν φοβάσαι ή έχεις αμφιβολίες. Η καλή πρακτική του καράτε περιλαμβάνει την κατανόηση του φόβου και την ανάπτυξη του θάρρους που χρειάζεται ένας μαθητής για να θέσει όρια ή να θέσει στόχους και να ξεπεράσει τις προκλήσεις που η ζωή αναπόφευκτα θα τους βάλει.
Αυτοπεποίθηση Τίποτα δεν είναι καλύτερο από το να δουλεύεις σκληρά για έναν στόχο και μετά να βλέπεις τον εαυτό σου να πετυχαίνει. Στο T.I.M.E., τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να βιώσουν αυτό από πρώτο χέρι. Έχουμε δει «ντροπαλά παιδιά» που δεν έχουν αυτοπεποίθηση να μεταμορφώνονται καθώς ανακαλύπτουν ότι η αξία τους δεν συγκρίνεται με αυτή των άλλων. Μαθαίνουν τις δικές τους δυνάμεις και αδυναμίες και μαθαίνουν πώς να εμπιστεύονται τον εαυτό τους – προετοιμάζοντάς τους για επιτυχία. Αυτή η αθόρυβη αίσθηση αυτοπεποίθησης τους επιτρέπει να επιμένουν, να συνεχίζουν να εργάζονται σκληρά και τελικά να επιτυγχάνουν στόχους που μπορεί να πιστεύουν ότι είναι δύσκολοι ή πολύ σκληροί.
Διδάσκουμε στα παιδιά τον σωστό τρόπο αποτυχίας. Τους βοηθάμε να καταλάβουν ότι μπορεί να μην είναι πάντα οι «καλύτεροι» σε κάτι, και να μην κερδίσουν τον αγώνα, ή να καταταγούν στο νούμερο 1 στο σχολείο. Μπορεί να βίωσουν δύσκολες μέρες στο σπίτι ή φόρες στο ντότζο όταν παλεύουν να μάθουν μια νέα τεχνική. Τα παιδιά στο καράτε μαθαίνουν να είναι ανθεκτικά, να αναπτύσσουν μια νοοτροπία «ανάπτυξης» και να βλέπουν την αποτυχία ως μια ευκαιρία να γίνουν καλύτερα. Αυτά τα παιδιά θα έχουν την αυτοπεποίθηση να είναι πιο τολμηρά όταν δεν βλέπουν την αποτυχία ως κάτι που πρέπει να φοβούνται.
Shotokan Karate
Summer Camp
Εγγραφή
Εγγραφή