Yoga

Η Yoga είναι ένα είδος ψυχοθεραπείας. Βοηθάει να αποβάλλεις το στρες της καθημερινότητας και να νιώσεις ηρεμία και γαλήνη!

Επίσης, συμβάλλει στην ενίσχυση του εγκεφάλου και την καλή λειτουργία του, καθώς και την υγεία της καρδιάς, αλλά και  τη δύναμη και την ευελιξία του σώματος.

Εσύ ακόμα ψάχνεις λόγους για να ασχοληθείς με τη Yoga; Η Yoga θα σου προσφέρει πράγματα που δεν είχες φανταστεί, ακόμα και αν είσαι άνδρας ή ακόμα και αν είσαι έγκυος!

• Βελτιώνει την ευελιξία σου.
• Αναπτύσσει τη δύναμή σου.
• Βοηθάει στον έλεγχο και την απώλεια του βάρος
• Μειώνει το στρες  και τα επίπεδα άγχους.
• Αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία.