Η zumba ενσωματώνει λάτιν ρυθμούς και εύκολες χορευτικές κινήσεις και βήματα για να δημιουργήσει ένα δυναμικό χορευτικό πρόγραμμα fitness.
Παράλληλα το zumba Kids είναι ιδανικό για τους μικρούς φαν της zumba και είναι κατάλληλο για παιδιά ηλικίας 4-11 ετών. Ενώ η zumba toning είναι ένα πρόγραμμα του συνδυάζει δυναμικές ασκήσεις μαζί με καρδιαγγειακή γυμναστική μέσα από τις κινήσεις zumba με τα ειδικά toning sticks
Επιπλέον στο γυμναστήριο Elixia Wellness Club μπορεί κάποιο μέλος εκτός από τη zumba ,να λάβει μέρος και σε άλλα ομαδικά προγράμματα, όπως είναι Cross Training, και pilates, ενώ υπάρχουν και άλλα προγράμματα τα οποία στοχεύουν και αυτά στην αερόβια άσκηση αλλά και στην μυική ενδυνάμωση.
Επίσης πραγματοποιούνται και personal training από εξειδικευμένους γυμναστές.
Το Elixia wellness club είναι ένα σύγχρονο κέντρο άσκησης και ευεξίας. Οι σύγχρονες και λειτουργικές εγκαταστάσεις, ο σύγχρονος και εργονομικός εξοπλισμός και οι υπηρεσίες υψηλής ποιότητας, σε συνδυασμό με το έμπειρο, καταρτισμένο και συνεχώς ενημερωμένο έμψυχο δυναμικό μας, συντελούν στην καλύτερη επιλογή της φυσικής άσκησης, της εκτόνωσης, αλλά και της διασκέδασης. Με κύριο μέλημά μας τον ασκούμενο καθώς και σε συνδυασμό με την εμπειρία μας και τις εξελίξεις στον τομέα της εκγύμνασης, παρέχουμε έναν άρτιο χώρο για να προσφέρουμε στα μέλη μας άριστης ποιότητας παροχές, μετατρέποντας έτσι την άρνηση για φυσική άσκηση σε παρακίνηση, προς αυτήν.
Sportshunter για