fbpx
Sportshunter

Sportshunter

ΧΟΡΕΨΕ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΟΥ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ!

ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 55′
ΘΕΡΜΙΔΕΣ: Εώς 500

Χορογραφία σε latin ρυθμούς, όπως salsa, reggaeton κ.α, που συνδυάζει κινήσεις aerobic με εκφραστικές χορευτικές κινήσεις του κορμού.

– Στοχεύει στη βελτίωση του συντονισμού των κινήσεων.

Η εκγύμναση με ομαδικά προγράμματα στην αίθουσα, εξασφαλίζει αρκετά πλεονεκτήματα. Ποικιλία προπονητικών ερεθισμάτων, με προγράμματα δυναμικά με χρήση αλτήρων, μπαρών, λαστίχων ή και άλλων μέσων όπως μπάλες, προγράμματα που βελτιώνουν τη στάση του σώματος, αυξάνουν την ευλυγισία και την ευκαμψία του σώματος και επομένως προστατεύουν από μελλοντικά προβλήματα μυοσκελετικής φύσεως.

Επίσης εξασφαλίζει οικονομία χρόνου, καθώς τα προγράμματα διαρκούν συνήθως 50-60′, και σωστά συνδυασμένα μέσα σε έναν εβδομαδιαίο κύκλο, καλύπτουν πλήρως και τους πιο απαιτητικούς.
Τέλος υπάρχει συνεχής ανατροφοδότηση και συνεχές κίνητρο με τη βοήθεια του instructor.

Στα πλαίσια της συνεχούς προσπάθειας για αναβάθμιση των προσφερόμενων υπηρεσιών, τα Yava Fitness Centers συνεργάζονται με την κορυφαία εταιρία fitness, Les Mills. Έχει φανατικούς φίλους σε ολόκληρο τον κόσμο, καθώς δραστηριοποιείται σε 80 χώρες με 14.000 γυμναστήρια και αλλάζει τα δεδομένα στον τρόπο ομαδικής άσκησης.

Επικοινωνία με Sportshunter για Υava Γλυφάδα

Το μήνυμά σας στάλθηκε επιτυχώς!
Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας!
Συνέβη κάποιο σφάλμα, παρακαλώ δοκιμάστε ξανά.
Παρακαλώ συμπληρώστε το Όνομα
Παρακαλώ συμπληρώστε το Επώνυμο
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο email
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο τηλέφωνο
Παρακαλώ επιλέξτε πακέτο προσφοράς
Παρακαλώ συμπληρώστε το μήνυμά σας
*Όλα τα πεδία ειναι υποχρεωτικά
Επικοινωνήστε μαζί μας!

Zumba Υava Γλυφάδα

ΧΟΡΕΨΕ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΟΥ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ!

ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 55′
ΘΕΡΜΙΔΕΣ: Εώς 500

Χορογραφία σε latin ρυθμούς, όπως salsa, reggaeton κ.α, που συνδυάζει κινήσεις aerobic με εκφραστικές χορευτικές κινήσεις του κορμού.

– Στοχεύει στη βελτίωση του συντονισμού των κινήσεων.

Η εκγύμναση με ομαδικά προγράμματα στην αίθουσα, εξασφαλίζει αρκετά πλεονεκτήματα. Ποικιλία προπονητικών ερεθισμάτων, με προγράμματα δυναμικά με χρήση αλτήρων, μπαρών, λαστίχων ή και άλλων μέσων όπως μπάλες, προγράμματα που βελτιώνουν τη στάση του σώματος, αυξάνουν την ευλυγισία και την ευκαμψία του σώματος και επομένως προστατεύουν από μελλοντικά προβλήματα μυοσκελετικής φύσεως.

Επίσης εξασφαλίζει οικονομία χρόνου, καθώς τα προγράμματα διαρκούν συνήθως 50-60′, και σωστά συνδυασμένα μέσα σε έναν εβδομαδιαίο κύκλο, καλύπτουν πλήρως και τους πιο απαιτητικούς.
Τέλος υπάρχει συνεχής ανατροφοδότηση και συνεχές κίνητρο με τη βοήθεια του instructor.

Στα πλαίσια της συνεχούς προσπάθειας για αναβάθμιση των προσφερόμενων υπηρεσιών, τα Yava Fitness Centers συνεργάζονται με την κορυφαία εταιρία fitness, Les Mills. Έχει φανατικούς φίλους σε ολόκληρο τον κόσμο, καθώς δραστηριοποιείται σε 80 χώρες με 14.000 γυμναστήρια και αλλάζει τα δεδομένα στον τρόπο ομαδικής άσκησης.

/-->

Πού θα μας βρείτε;

Κάντε κλικ για να δείτε το χάρτη

Υava Γλυφάδα

Διεύθυνση: Ζέππου & Ξενοφώντος 32,
Γλυφάδα
Πώς να έρθετε: Οδηγίες »
Επικοινωνήστε μαζί μας