fbpx
SportsHunter

SportsHunter

  χάρτης
Αρχική
Yava FItness Center Βάρη

ΓΙΑ ΟΠΟΙΟΝ ΑΝΑΖΗΤΕΙ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΗΡΕΜΙΑ..

ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 50′
ΘΕΡΜΙΔΕΣ: Εώς 350

Η κλασική μορφή της Yoga που συνδυάζει την ψυχική ηρεμία μέσω ειδικών ασκήσεων-θέσεων και αναπνοών. Το σίγουρο είναι πως θα σας ηρεμήσει και θα αφήσετε για λίγο πίσω σας το stress και το άγχος. Μην το χάσεις!.

-Στοχεύει στη δημιουργία χαλάρωσης και αυτοσυγκέντρωσης, καθώς και στη βελτίωση του καρδιοαναπνευστικού συστήματος.

Η εκγύμναση με ομαδικά προγράμματα στην αίθουσα, εξασφαλίζει αρκετά πλεονεκτήματα. Ποικιλία προπονητικών ερεθισμάτων, με προγράμματα δυναμικά με χρήση αλτήρων, μπαρών, λαστίχων ή και άλλων μέσων όπως μπάλες, προγράμματα που βελτιώνουν τη στάση του σώματος, αυξάνουν την ευλυγισία και την ευκαμψία του σώματος και επομένως προστατεύουν από μελλοντικά προβλήματα μυοσκελετικής φύσεως.

Επίσης εξασφαλίζει οικονομία χρόνου, καθώς τα προγράμματα διαρκούν συνήθως 50-60′, και σωστά συνδυασμένα μέσα σε έναν εβδομαδιαίο κύκλο, καλύπτουν πλήρως και τους πιο απαιτητικούς.
Τέλος υπάρχει συνεχής ανατροφοδότηση και συνεχές κίνητρο με τη βοήθεια του instructor.

Στα πλαίσια της συνεχούς προσπάθειας για αναβάθμιση των προσφερόμενων υπηρεσιών, τα Yava Fitness Centers συνεργάζονται με την κορυφαία εταιρία fitness, Les Mills. Έχει φανατικούς φίλους σε ολόκληρο τον κόσμο, καθώς δραστηριοποιείται σε 80 χώρες με 14.000 γυμναστήρια και αλλάζει τα δεδομένα στον τρόπο ομαδικής άσκησης.

Επικοινωνία με

Το μήνυμά σας στάλθηκε επιτυχώς!
Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας!
Συνέβη κάποιο σφάλμα, παρακαλώ δοκιμάστε ξανά.
Παρακαλώ συμπληρώστε το Όνομα
Παρακαλώ συμπληρώστε το Επώνυμο
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο email
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο τηλέφωνο
Παρακαλώ επιλέξτε πακέτο προσφοράς
Παρακαλώ συμπληρώστε το μήνυμά σας
*Όλα τα πεδία ειναι υποχρεωτικά
Επικοινωνήστε μαζί μας!
Yava FItness Center Βάρη

Yoga Yava Fitness Center Βάρη

  χάρτης
Αρχική

ΓΙΑ ΟΠΟΙΟΝ ΑΝΑΖΗΤΕΙ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΗΡΕΜΙΑ..

ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 50′
ΘΕΡΜΙΔΕΣ: Εώς 350

Η κλασική μορφή της Yoga που συνδυάζει την ψυχική ηρεμία μέσω ειδικών ασκήσεων-θέσεων και αναπνοών. Το σίγουρο είναι πως θα σας ηρεμήσει και θα αφήσετε για λίγο πίσω σας το stress και το άγχος. Μην το χάσεις!.

-Στοχεύει στη δημιουργία χαλάρωσης και αυτοσυγκέντρωσης, καθώς και στη βελτίωση του καρδιοαναπνευστικού συστήματος.

Η εκγύμναση με ομαδικά προγράμματα στην αίθουσα, εξασφαλίζει αρκετά πλεονεκτήματα. Ποικιλία προπονητικών ερεθισμάτων, με προγράμματα δυναμικά με χρήση αλτήρων, μπαρών, λαστίχων ή και άλλων μέσων όπως μπάλες, προγράμματα που βελτιώνουν τη στάση του σώματος, αυξάνουν την ευλυγισία και την ευκαμψία του σώματος και επομένως προστατεύουν από μελλοντικά προβλήματα μυοσκελετικής φύσεως.

Επίσης εξασφαλίζει οικονομία χρόνου, καθώς τα προγράμματα διαρκούν συνήθως 50-60′, και σωστά συνδυασμένα μέσα σε έναν εβδομαδιαίο κύκλο, καλύπτουν πλήρως και τους πιο απαιτητικούς.
Τέλος υπάρχει συνεχής ανατροφοδότηση και συνεχές κίνητρο με τη βοήθεια του instructor.

Στα πλαίσια της συνεχούς προσπάθειας για αναβάθμιση των προσφερόμενων υπηρεσιών, τα Yava Fitness Centers συνεργάζονται με την κορυφαία εταιρία fitness, Les Mills. Έχει φανατικούς φίλους σε ολόκληρο τον κόσμο, καθώς δραστηριοποιείται σε 80 χώρες με 14.000 γυμναστήρια και αλλάζει τα δεδομένα στον τρόπο ομαδικής άσκησης.

Πού θα μας βρείτε:

Κάντε κλικ για να δείτε το χάρτη

Yava FItness Center Βάρη

Διεύθυνση: Λεωφόρος Βάρης 90 και Καλαμάτας 1,
Βάρη
Επικοινωνήστε μαζί μας