Το Urban Yoga Center ξεκίνησε το χειμώνα του 2012 από την Σοφία Μάρκου και τον σύζυγό της, με σκοπό να δημιουργηθεί ένας ξεχωριστός χώρος που θα υποστηρίξει την καλλιέργεια της αυξημένης επίγνωσης και συνειδητότητας. Παλιοί φίλοι- δάσκαλοι που έγιναν οικογένεια ένωσαν εδώ τα ταξίδια τους για να μεταδώσουν το πάθος τους για την γιόγκα, το φως, την αγάπη και την ζωή.

Τον Ιανουάριο του 2018 η ιδιοκτησία περνάει στα χέρια της Μάντυ Μπαρτζελιώτη και του συζύγου της με υπεύθυνη προγράμματος και συνεργάτη τη Γκύζη Μαρία, με σεβασμό στο αρχικό όραμα, ανανεωμένο πάθος και ελπίδα να γίνουν ένα μικρό φως στο ταξίδι της προσωπικής ανάπτυξης.

Η λέξη yoga προέρχεται από την ρίζα yuj που σημαίνει ενώνω- συνάπτω- βάζω κάτι σε χρήση. Ο Panini υποστηρίζει ότι προέρχεται από το yuj samadhau που σημαίνει βαθιά συγκέντρωση- απορρόφηση (samadhi) και ο υπέρτατος στόχος είναι η απελευθέρωση και φώτιση. Μέσα στο πέρασμα των αιώνων ο άνθρωπος δοκίμασε να προσεγγίσει αυτή την υπέρτατη φυσική κατάσταση συνείδησης και επικοινωνίας με τον αληθινό εαυτό μέσα από διάφορες τεχνικές : asanas (στάσεις), pranayama (αναπνοές), mudras & bandhas (ενεργειακά κλειδώματα), kriyas (τεχνικές καθαρισμού), τεχνικές διαλογισμού στα chakras (ενεργειακά κέντρα), mantras (ιερούς ήχους και δονήσεις) και μελέτη των ιερών κειμένων. Με το πέρασμα των αιώνων, δημιουργήθηκαν στη yoga μέσα από τις παραπάνω τεχνικές, κλασσικά και μοντέρνα συστήματα προσέγγισης της αλήθειας, του εαυτού, του Θεού και της ψυχής, τα οποία μέσα στα 12 τελευταία χρόνια μελετήσαμε σε βάθος και αφουγκραστήκαμε.

Σήμερα, με σεβασμό προς όλους τους δασκάλους που μαθητεύσαμε και προς τις τεχνικές που ακολουθήσαμε, συνεχίζουμε την πορεία μας , χωρίς να υπηρετούμε ένα συγκεκριμένο σύστημα yoga, αλλά εξελίσσοντας την προσέγγιση μας στη yoga μέσα από την αλήθεια της ψυχής μας . Πρόθεση μας είναι να προσφέρουμε έμπνευση και αφύπνιση, να ανοίξουμε την πόρτα για το βίωμα της αγάπης και της ελευθερίας, να επιτρέψουμε στους ανθρώπους να νιώσουν, να ακούσουν, να ενισχύσουν και να ακολουθήσουν την εσωτερική τους φωνή, να συνδεθούν με την υπέρτατη νοημοσύνη του σώματος και του πνεύματος και να δονηθούν υψηλότερα ζώντας μια ζωή γεμάτη νόημα.

Η εξαιρετική Vanda Scaravelli έλεγε : “Do not kill the instinct of the body for the glory of the pose. Do not look at your body like a stranger, but adopt a friendly approach towards it. Watch it, listen to it, observe its needs, its requests, and even have fun. To be sensitive is to be alive.“