TI EINAI TO SURFSET;
Το Surfset αποτελεί την τελευταία τάση του fitness και είναι εξαιρετικά δημοφιλές σε εκείνους που ασχολούνται με τη yoga και το pilates· είναι εξίσου αγαπητό και σε αυτούς που ασχολούνται με τον αγωνιστικό αθλητισμό και τον πρωταθλητισμό.
To Surfset έχει δημιουργηθεί για να προσομοιάζει την κίνηση του surf. Πρόκειται δηλαδή για Indoor Surfing. Υπάρχει η δυνατότητα να γυμναστείτε μόνοι σας ή με ακόμα 2 άτομα και η διάρκεια του κάθε προγράμματος είναι 45 λεπτά.
Το Surfset ήρθε να ταρακουνήσει τα “νερά” στον χώρο του fitness.
Αποτελεί την τελευταία τάση του fitness και συνδυάζει τη γυμναστική με τη διασκέδαση!
Μείωση Λίπους
Ισορροπία
Ενεργοποίηση Μεταβολισμού
Αύξηση Μυών
BALANCE: Βασίζεται σε ασκήσεις ισορροπίας, yoga, pilates
BURN: Πρόγραμμα υψηλής έντασης και ρυθμού
BLEND: Εστιάζει στην διαλειμματική άσκηση και τα συνδυάζει όλα
BUILD: Εστιάζει στην δύναμη και τη γράμμωση
miha bodytec
SnapFit Κολωνάκι
Personal Training
Surfset