Γι’ αυτούς που δεν έχουν το χρόνο, την παρακίνηση και την ενέργεια για να προπονηθούν αποτελεσματικά από μόνοι τους, το personal training είναι η απάντηση. Η υποστήριξη, οι συμβουλές μας και η ενθάρρυνση που σας δίνουμε, θα σας πείσουν για τα αποτελέσματα που θα έχετε κάνοντας μαζί μας personal training.

Στόχος μας είναι μέσα από το personal training, η αποτελεσματική και ποιοτική εκγύμναση σας, ανεξάρτητα από το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης.

Ο προσωπικός σας γυμναστής στο γυμναστήριο Kareas Gym, επιμελείται και προγραμματίζει προσωπικά το πρόγραμμά σας, πάντα σύμφωνα με τους στόχους που εσείς έχετε προκαθορίσει μαζί του.

Τα οφέλη του personal training … πολλά!

• Χάσιμο λίπους
• Αύξηση ευεξίας
• Βελτίωση ελαστικότητας
• Αύξηση ενέργειας
• Καρδιοαναπνευστική αντοχή

Μπορεί να είναι μάθημα pilates, cross training, στα όργανα του γυμναστηρίου ή συνδυασμός τους.
Μη χάνετε χρόνο!!!
Δοκιμάστε το στο γυμναστήριο μας…

Για περισσότερες πληροφορίες ή για τη δική σας δωρεάν προπόνηση, σας περιμένουμε στη reception τoυ Kareas Gym.