Karate
Το Καράτε είναι μαχητικό άθλημα που συμβάλλει ποικιλοτρόπως στη σωματική και στη ψυχική υγεία, στον αυτοέλεγχο, στη βελτίωση της αυτοπεποίθησης, της αυτοσυγκέντρωσης και των αντανακλαστικών, στην καλλιέργεια αξιών όπως ο σεβασμός, η πειθαρχία, η άμιλλα αλλά και στη ψυχαγωγία των ασκούμενων.
Η προπόνηση, ατομική ή ομαδική, στις βασικές τεχνικές του Καράτε συμβάλλει στην ανάπτυξη δεξιοτήτων αυτοάμυνας και προωθεί την σωματική, τεχνική και νοητική ενδυνάμωση.
Φυσικά οφέλη:
* Βελτιωμένα αντανακλαστικά και συντονισμός * Αυξημένη απόδοση σε όλες τις φυσικές δραστηριότητες * Αυξημένη δύναμη και αντοχή
Ψυχικά οφέλη:
* Βελτιωμένη συγκέντρωση * Μείωση του στρες και ικανότητα χαλάρωσης * Γνώση ότι μπορεί να υπερασπιστεί τον εαυτό του
Suburi:
“Μέθοδοι αιώρησης του σπαθιού και βασικές κινήσεις.”
περισσότερα
Battoho:
“Μέθοδοι μαχητικής ξιφούλκησης και επιστροφής του σπαθιού στη θήκη.”
Tanrengata
“Κύριες φόρμες ατομικής εξάσκησης.”
Tachiuchi:
“Συνδυαστική εξάσκηση μάχης, με συμμαθητή.”
Tameshigiri:
“Δοκιμές κοψίματος πραγματικών στόχων.”
Το καράτε αναπτύχθηκε σαν πολεμική τέχνη στο Βασίλειο Ryukyu της Ιαπωνίας. Μεταφέρθηκε στην κεντρική Ιαπωνία στις αρχές του 20ου αιώνα σε μία περίοδο πολιτισμικών ανταλλαγών μεταξύ των κινέζων και των Ιαπώνων.
Το 1922 το Ιαπωνικό υπουργείο μάθησης κάλεσε τον Gichin Fukanoshi στο Τόκυο για να κάνει μία επίδειξη καράτε.
Το 1924 έγινε το πανεπιστήμιο Keio ίδρυσε τον πρώτο πανεπιστημιακό σύλλογος καράτε στην ιστορία
Το 1932 το καράτε είχε διαδοθεί σε πολλά πανεπιστήμια στην Ιαπωνία και το όνομά του άλλαξε από «Κινέζικο χέρι» ή “χέρι των tang” (από την κινέζικη δυναστεία των Tang) σε «άδειο χέρι». Και των δύο η προφορά ήταν καράτε.
Μετά τον Δεύτερο Παγκόσμιο πόλεμο η Okinawa έγινε ένας σημαντικός στρατιωτικός σταθμός των Ηνωμένων Εθνών και το καράτε έγινε δημοφιλές στους ξένους που βρίσκονταν εκεί, έτσι σιγά σιγά έγινε γνωστό σε όλο τον κόσμο.
Το Shito Ryu Karate ιδρύθηκε από τον Kenwa Mabuni (14 Νοέμβρη 1889 – 23 Μαΐου 1952).
Ο Kenwa Mabuni γεννήθηκε στο νησί της Οκινάουα το 1889. Ήταν απόγονος της τάξης των πολεμιστών, των οποίων οι πρόγονοι εξυπηρετούσαν τους άρχοντες της Οκινάουα για εκατοντάδες χρόνια.
Σε ηλικία 13 ετών ξεκίνησε τις πολεμικές τέχνες με τον δάσκαλο Γιασουτσούνε Ιτόσου στο χωριό του Σούρι. Με την προτροπή του Sensei Ιτόσου άρχισε επίσης μελέτη με τον δάσκαλο Kanryo Higaonna από το χωριό της Νάχα.
Οι άνδρες αυτοί ήταν οι ανώτατες αρχές του καράτε εκείνη την εποχή, και ήταν οι ιδρυτές των δύο σχολείων της Οκινάουα Καράτε, Shorin-Ryu και Shorei-ρίου.
Και οι δύο αυτοί εκπαιδευτές απεβίωσαν όταν ο Mabuni ήταν περίπου 30 ετών. Συνέχισε τις σπουδές του, και έγινε ειδήμονας στα παραδοσιακά όπλα της Οκινάουα, ενώ ενσωμάτωσε επίσης στοιχεία από το κινέζικο Kung Fu στο ύφος του.
Τα καθοριστικά χαρακτηριστικά του Shito-Ryu Karate είναι ο μεγάλος αριθμός των kata, η ευελιξία των τεχνικών του και η συμπερίληψη των όπλων της Οκινάουα στη διδασκαλία του.
Όταν η ιαπωνική κυβέρνηση ζήτησε από τον Kenwa Mabuni να επισημοποιήσει το στυλ του, επέλεξε το όνομα Shito-Ryu. Διαμόρφωσε αυτό το όνομα από τη τους πρώτους χαρακτήρες από τα ονόματα του καθενός από τους δασκάλους του, Sensei Itosu και Sensei Higaonna. Με αυτόν τον τρόπο ο Mabuni επέλεξε το όνομα του στυλ του για να τιμήσει τους δασκάλους του.
Το Shinkendo είναι μια σύγχρονη τέχνη, διαποτισμένη με τα ιδεώδη του Bushi Damashii (πνεύμα των πολεμιστών) και του Budo(του “δρόμου” ή κώδικα των Samurai), δημιουργημένη από τον Obata Toshishiro που είναι ο Kaiso (ιδρυτής) και ο Soke(επικεφαλής) της ομοσπονδίας μας International Shinkendo Fedaration (I.S.F.). Όσοι εκπαιδεύονται στο Shinkendo μαθαίνουν πρακτική, αληθινή μάχη, βασισμένη σε τεχνικές που έχουν φτάσει έως εμάς μέσω αιώνων δοκιμασμένης στη μάχη μεθοδολογίας, καθώς και στην ιστορία και τις παραδόσεις των Samurai.
Ως μία σύγχρονη τέχνη, το Shinkendo μπορεί να σπάσει τα στεγανά μεταξύ των διαφορετικών Ryuha (Σχολών) και να επανεντάξει τις διδαχές τους σε μία ολοκληρωμένη μορφή. Αυτός είναι ο τρόπος που εκπαιδεύονταν αρχικά οι Samurai στην Ιαπωνική σπαθασκία.
Απόστολος Φουρλής
Filonikos
Εγγραφή