fbpx
Sportshunter

Sportshunter

Fitness Aerobic

Το aerobic είναι μία ολοκληρωμένη πρόταση αερόβιας άσκησης, η οποία στοχεύει στη βελτίωση της γενικής φυσικής κατάστασης. Το βασικό χαρακτηριστικό των διαφορετικών προτάσεων στα προγράμματα Aerobic (π.χ. Step Aerobic, Dance Aerobic κ.α.) είναι ότι βασίζονται στη μουσική και το ρυθμό, και συνδυάζουν ασκήσεις με χορευτικές κινήσεις, με στόχο τόσο τα σωματικά όσο και τα ψυχικά οφέλη.Ειδικότερα, σε προγράμματα Aerobic βελτιώνεται η ευκινησία, ο συντονισμός και η αντίληψη του σώματος (νευρομυική συναρμογή) και η σύσταση του σώματος. Η προπόνηση μπορεί να περιλαμβάνει διάφορα επίπεδα, άρα προσαρμόζεται, και μπορεί να περιλάβει όλα τα είδη ασκουμένων. Το Aerobic είναι ένας τρόπος να ασκηθείς εντατικά και παράλληλα να διασκεδάσεις, καθώς η μουσική και ο trainer σου θα ανεβάσουν την ψυχολογία σου και θα δημιουργήσουν μία δυνατή ατμόσφαιρα!

Επικοινωνία με Sportshunter για BeneFit

Το μήνυμά σας στάλθηκε επιτυχώς!
Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας!
Συνέβη κάποιο σφάλμα, παρακαλώ δοκιμάστε ξανά.
Παρακαλώ συμπληρώστε το Όνομα
Παρακαλώ συμπληρώστε το Επώνυμο
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο email
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο τηλέφωνο
Παρακαλώ επιλέξτε πακέτο προσφοράς
Παρακαλώ συμπληρώστε το μήνυμά σας
*Όλα τα πεδία ειναι υποχρεωτικά
Επικοινωνήστε μαζί μας!

Fitness Aerobic - BeneFit | Γλυφάδα

ΚΟΣΤΟΣ ΕΓΓΡΑΦΗΣ: 0 €

Fitness Aerobic

Το aerobic είναι μία ολοκληρωμένη πρόταση αερόβιας άσκησης, η οποία στοχεύει στη βελτίωση της γενικής φυσικής κατάστασης. Το βασικό χαρακτηριστικό των διαφορετικών προτάσεων στα προγράμματα Aerobic (π.χ. Step Aerobic, Dance Aerobic κ.α.) είναι ότι βασίζονται στη μουσική και το ρυθμό, και συνδυάζουν ασκήσεις με χορευτικές κινήσεις, με στόχο τόσο τα σωματικά όσο και τα ψυχικά οφέλη.Ειδικότερα, σε προγράμματα Aerobic βελτιώνεται η ευκινησία, ο συντονισμός και η αντίληψη του σώματος (νευρομυική συναρμογή) και η σύσταση του σώματος. Η προπόνηση μπορεί να περιλαμβάνει διάφορα επίπεδα, άρα προσαρμόζεται, και μπορεί να περιλάβει όλα τα είδη ασκουμένων. Το Aerobic είναι ένας τρόπος να ασκηθείς εντατικά και παράλληλα να διασκεδάσεις, καθώς η μουσική και ο trainer σου θα ανεβάσουν την ψυχολογία σου και θα δημιουργήσουν μία δυνατή ατμόσφαιρα!

/-->

Πού θα μας βρείτε;

Κάντε κλικ για να δείτε το χάρτη

BeneFit

Διεύθυνση: Γεωργίου Γεννηματά 71,
Γλυφάδα
Πώς να έρθετε: Οδηγίες »
Επικοινωνήστε μαζί μας