Η Vinyasa Yoga στο Ellora Spa and Yoga Studio σε προσκαλεί σε μια δυναμική ροή κινήσεων που ενώνουν την αναπνοή με κάθε κίνησή σου. Βασισμένη στην ιδέα ότι “ένα χαρούμενο σώμα, οδηγεί σε ένα χαρούμενο νου”, αυτή η πρακτική σε βοηθά να βρεις εσωτερική αρμονία και ζωντάνια.
Η εξατομικευμένη προσέγγισή μας και το φιλικό περιβάλλον προσαρμόζονται στις δικές σου ανάγκες – είτε είσαι νέος στην πρακτική είτε επιδιώκεις μια πιο βαθιά εμπειρία. Δοκίμασε δωρεάν το πρώτο μάθημα και ανακάλυψε το δυναμικό του Vinyasa, εδώ στην Πεύκη.
Myrto Pilates & Yoga Coach
Διαλογισμός
Kundalini Yoga
Yoga
Hatha Yoga
Δώσε από 1 έως 5 σε κάθε κατηγορία. Βαθμολόγησε ειλικρινά, βοηθάς την κοινότητα! 💙
Δώσε μας μια γεύση… κι αν θέλεις, μοιράσου και περισσότερες λεπτομέρειες!