Ellora Spa and Yoga Studio – Εκεί όπου η γιόγκα γίνεται ταξίδι προς τον εαυτό.

Στην καρδιά της όμορφης Πεύκης, σας καλωσορίζουμε σε έναν χώρο ηρεμίας και έμπνευσης. Η γιόγκα δεν είναι μόνο κίνηση – είναι μονοπάτι προς την ισορροπία, την αυτογνωσία και την εσωτερική γαλήνη. Όπως είπε ο Πάταντζαλι: «Όταν η αναπνοή περιπλανιέται, το μυαλό είναι ανήσυχο. Όταν η αναπνοή είναι ήρεμη, το μυαλό βρίσκει γαλήνη.»

Προσφέρουμε μαθήματα Hatha, Vinyasa, Kundalini και διαλογισμού, προσαρμοσμένα σε κάθε επίπεδο εμπειρίας. Αν ξεκινάτε τώρα ή αναζητάτε μια ήπια, θεραπευτική πρακτική, το τμήμα gentle yoga είναι ιδανικό – ειδικά αν είστε άνω των 60 και κάνετε το πρώτο σας βήμα στη γιόγκα.

Στο Ellora, δεν υπάρχει βιασύνη ούτε ανταγωνισμός. Υπάρχει μόνο ο χώρος να αναπνεύσετε, να συνδεθείτε και να εξερευνήσετε τον εαυτό σας. Γιατί, όπως λέει ο B.K.S. Iyengar:
«Η γιόγκα δεν αφορά το άγγιγμα των δαχτύλων των ποδιών, αλλά το άγγιγμα της καρδιάς.»

Η φιλοσοφία μας είναι απλή: «Ένα χαρούμενο σώμα οδηγεί σε έναν χαρούμενο νου.» Και γι’ αυτό, σας προσφέρουμε την ευκαιρία να δοκιμάσετε ένα μάθημα δωρεάν, χωρίς καμία δέσμευση. Ελάτε όπως είστε. Το ταξίδι ξεκινά τη στιγμή που αποφασίζετε να αφουγκραστείτε τον εαυτό σας.

Ellora Spa and Yoga Studio – Εκεί όπου η αναπνοή γίνεται προσευχή και η κίνηση, διαλογισμός.