Pilates Reformer Personal & Group

Αν σε ενδιαφέρει να βελτιώσεις την ισορροπία σου, την ευλυγισία σου, να μάθεις να ελέγχεις το σώμα σου και ταυτόχρονα να το ενδυναμώνεις, τότε το πιλάτες είναι η σωστή επιλογή για σένα.

Είναι ιδανική άσκηση για όλους, για κάποιον που θέλει μια ασφαλή μορφή ενδυνάμωσης και αποκατάστασης και για κάποιον αθλητή που θέλει μια δυναμική προπόνηση.

Προσφέρεται ως υπηρεσία είτε ατομικά είτε έως 3 άτομα.