ΚΑΡΑΤΕ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙ
Ποιος ο στόχος και τι προσφέρει το Καράτε στις μικρές ηλικίες ?
Στόχος μας είναι η συνεχής εκπαίδευση των παιδιών στο άθλημα του καράτε , μέσω της σωστής εκγύμνασης και τεχνικής κατάρτισης. Τα παιδιά μέσω των πολεμικών τεχνών , μαθαίνουν να εξασκούν αρμονικά , το νου , το σώμα αλλά και το πνεύμα τους.
Στο άθλημα του καράτε, εκτός από την σωματική εξάσκηση ,τα παιδιά μαθαίνουν να ακολουθούν μια διαφορετική φιλοσοφία και ένα διαφορετικό δρόμο (do) ,o οποίος θα τους καθοδηγεί σε όλη τους την ζωή , αποφεύγοντας έτσι κακές συνήθειες(αλκοόλ, κάπνισμα , ναρκωτικά , βία , στρες , κατάθλιψη και κακές συναναστροφές ) Μέσω της φιλοσοφίας του καράτε τα παιδιά μαθαίνουν να σέβονται τον χώρο (dojo) ,τους συναθλητές τους, τον δάσκαλο τους και κυρίως τον εαυτό τους.
Μαθαίνουν να πειθαρχούν, αποκτώντας αυτοέλεγχο, αυτοσεβασμό και αυτοπεποίθηση, καθώς εξελίσσουν , ελέγχουν και συντονίζουν καλύτερα το νευρομυϊκό τους σύστημα
ΓΝΩΘΙ Σ’ΑΥΤΟΝ
“ΕΥΦΥΗΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΝΟΥΣ ΠΟΥ ΔΙΑΡΚΩΣ ΕΡΕΥΝΑ, ΜΑΘΑΙΝΕΙ ΚΑΙ ΠΑΥΕΙ ΝΑ ΦΟΒΑΤΑΙ. ΩΡΙΜΑΝΣΗ ΔΕΝ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΔΕΣΜΕΥΣΗ ΣΕ ΙΔΕΕΣ, ΑΛΛΑ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ !!!”
ΚΕΝΟΣ ΝΟΥΣ…
“ΤΗΝ ΣΤΙΓΜΗ ΠΟΥ ΣΤΑΜΑΤΑΜΕ ΝΑ ΑΝΑΛΥΟΥΜΕ, ΤΟΤΕ ΑΡΧΙΖΟΥΜΕ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΝΑ ΒΛΕΠΟΥΜΕ.”
ΜΕΤΡΟΝ ΑΡΙΣΤΟΝ
“Η ΥΠΕΡΑΝΑΠΤΥΞΗ ΜΙΑΣ ΙΔΙΟΤΗΤΑΣ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ, ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΗ ΥΠΟΧΩΡΗΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΤΡΟΦΙΑ ΜΙΑΣ ΑΛΛΗΣ. Η ΙΣΟΡΡΟΠΟΙΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ, ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΤΗΝ ΑΡΜΟΝΙΑ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ!”
Γ. ΤΖΑΝΟΣ
“ΤΟ ΝΟΗΜΑ ΤΩΝ ΠΟΛΕΜΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ ΕΙΝΑΙ: ΝΑ ΜΑΘΕΙΣ ΝΑ ΑΓΑΠΑΣ, ΝΑ ΒΟΗΘΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΜΟΙΡΑΖΕΣΑΙ. ΑΝ ΟΜΩΣ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙ ΝΑ ΠΟΛΕΜΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΟΛΑ ΑΥΤΑ, ΤΟΤΕ ΦΡΟΝΤΙΣΕ ΝΑ ΚΕΡΔΙΣΕΙΣ.”
Το shotokan Καράτε είναι για τα παιδιά ένας τρόπος όχι μόνο για να εξασκηθούν και να αναπτύξουν νέες σωματικές ικανότητες αλλά και για να κάνουν νέους φίλους, να μάθουν να είναι μέλη μιας ομάδας, να ψυχαγωγούνται και να βελτιώσουν το αίσθημα αυτοπεποίθησής τους.
Οι γονείς θα πρέπει να μεριμνούν για να μπορούν τα παιδιά τους να έχουν την ευκαιρία να συμμετέχουν σε αθλητικές δραστηριότητες ή σε κάποιο σπορ και το σπόρ αυτό που θα δώσει στο παιδί ότι χρειάζεται είναι το shotokan Καράτε.
Οι συνήθειες που θα αποκτήσουν τα παιδιά δια μέσου μιας υγιούς απασχόλησης με το shotokan Καράτε θα τα συνοδεύουν σε όλη τους τη ζωή.
Παράλληλα η σωματική εξάσκηση που θα κάνουν τα παιδιά με την ευκαιρία αυτής τους της απασχόλησης, θα έχει πολύ ευεργετικά αποτελέσματα για τη σωματική τους υγεία.
Οι γονείς θα πρέπει να ενθαρρύνουν τα παιδιά τούς να συμμετέχουν στο άθλημα αυτό καθώς μόνο καλό μπορεί να κάνει στον χαρακτήρα και στην ανάπτυξη του παιδιού.
Είναι επίσης καλό να πηγαίνουν και οι ίδιοι να παρακολουθούν αυτό που κάνουν τα παιδιά τους, να σχολιάζουν τη συγκεκριμένη αθλητική δραστηριότητα τους και να τους δίνουν κάθε μορφή υποστήριξης.
Ο σεβασμός προς τους συμπαίκτες του παιδιού, η διατήρηση της ψυχραιμίας του τόσο σε καλές αλλά και σε κακές στιγμές συμπεριλαμβάνονται μεταξύ των βασικών αξιών που οι γονείς θα πρέπει να διδάξουν στα παιδιά τους.
Οι επιδράσεις που προκύπτουν από την ενασχόληση με το άθλημα του shotokan Καράτε θα διαρκούν για ολόκληρη τη ζωή του παιδιού.
Σίγουρα για τους γονείς οι ώρες που απαιτούνται για την οργάνωση των αθλητικών δραστηριοτήτων του παιδιού είναι ακόμη ένα φορτίο για το βεβαρημένο πρόγραμμα τους. Σίγουρα πιθανόν να επηρεάζει τον τρόπο εργασίας τους. Όμως η επένδυση αυτή σε χρόνο πρέπει να γίνει λόγω των ευεργετημάτων που προκύπτουν για όλη τη ζωή του παιδιού.
Οι γονείς θα πρέπει επιπρόσθετα να μιλούν με τον δάσκαλο του παιδιού τους, να βλέπουν το περιβάλλον μέσα στο οποίο αθλείται το παιδί τους και να βλέπουν και τους συναθλητές του παιδιού τους.
Karate
Tzanos Karate Χαλανδρίου
Karate Kids
Kick Boxing
Personal Training
Γιώργος Τζάνος - Προπονητής
Ελευθερία Κουδουνάκου
Χαράλαμπος Κουμάσης