Η κολύμβηση αποτελεί μία από τις πλέον αγαπημένες μορφές εκγύμνασης του σώματος με φανατικό κοινό ανά τον κόσμο. Στη περίπτωση που έχετε ήδη εμπειρία σε αυτόν τον τομέα ή δεν επιθυμείτε να συμμετέχετε σε κάποιο group, τότε η ελεύθερη κολύμβηση είναι ιδανική επιλογή για εσάς!
Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να απευθυνθείτε στον αρμόδιο γυμναστή και, σε συνεννόηση με αυτόν πάντα, να ετοιμάσετε το πρόγραμμά που θα ακολουθήσετε. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να τηρήσετε πιστά το πρόγραμμα αυτό και τα αποτελέσματα θα αρχίσουν να έρχονται.
Τέλος, σημαντικό είναι το γεγονός ότι όσοι αποφασίζουν να ασχοληθούν με την ελεύθερη κολύμβηση, μπορούν να απολαύσουν και την υπηρεσία του Υδρομασάζ.
#Yava – It’s not fitness, it’s life!
Sportshunter για Yava FItness Center Βάρη
Spinning
Κολύμβηση
Γυμναστήρια
Yoga
Zumba
Pilates