●Πτυχιούχος της σχολής Επιστήμης  φυσικής αγωγής και αθλητισμού του Αριστοτέλειου πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ειδικότητα  Αντισφαίριση)
Οκτώβριος 2002- Μάρτιος 2007
●Πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια  Pilates mat, yoga ,Aerobic και personal training από North Academy  of fitness Θεσσαλονίκης.
●Πτυχίο  θεραπευτικού μασάζ από  ΙΕΚ ΟΜΗΡΟΣ
●Έμπειρη εκπαιδεύτρια σε ομαδικά προγράμματα δυναμικά και ολιστικα καθώς και σε personal training και προπονήσεις με βάρη ,καθώς και μηχανημάτων Pilates.
●Ιδιοκτήτρια  και κύρια εκπαιδεύτρια  γυμναστηριου στο νησί της Κω (PLANET GYM 2007- 2020  και SOMA BEYOND FITNESS 2020)

Γεννήθηκε το 1997 στην Αθήνα. Σπούδασε στο τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Από την ηλικία των 13 ετών ξεκίνησε την εκγύμναση της με την μέθοδο Pilates.

Η αγάπη της για το Pilates άρχισε να μεγαλώνει και την οδήγησε το 2021 να παρακολουθήσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Classical Pilates της Μαργαρίτας Ευθυμίου, 2nd Generation classical Pilates teacher.

Ολοκληρώνοντας τον κύκλο 600 ωρών πρακτικής άσκησης απέκτησε το πτυχίο της στην κλασική μέθοδο του Pilates και ξεκίνησε να εργάζεται στον χώρο αυτόν. Θέλοντας διαρκώς να εμβαθύνει στην μέθοδο, συνεχίζει μέχρι και σήμερα την μετεκπαίδευση της παρακολουθώντας σεμινάρια από αναγνωρισμένες δασκάλες του χώρου, όπως η Mejo Wiggin και η Alexandra Bohlinger.

Στο Veritas Pilates studio διδάσκει από τον Απρίλιο του 2022

Περίληψη
Εμπνευσμένη από τη μητέρα της, η οποία ήταν χορεύτρια κλασικού χορού, ξεκίνησε χορό σε ηλικία 5 ετών. Έκτοτε, το πάθος της για τον χορό την οδήγησε σε εξειδικευμένες σπουδές και επαγγελματική ενασχόληση τόσο ως χορεύτρια όσο και ως δασκάλα χορού.

Δεξιότητες

• Δασκάλα κλασικού μπαλέτου (RAD), σύγχρονου και μοντέρνου χορού
• Pilates instructor
• Ηθοποιός

Επαγγελματική Εμπειρία

• Τη δεκαετία του 1990 συμμετείχε στην παρουσίαση της τηλεοπτικής εκπομπής “3–2–1” στον ΑΝΤ1 και της εκπομπής “Tempo Club” στο κανάλι Tempo το 2001, με δική της ενημερωτική στήλη.
• Συμμετοχή σε τηλεοπτικές σειρές: “Λάμψη”, “Καλημέρα Ζωή”, “Δρόμοι της Πόλης”, “Πάτερ Ημών”, “Αγία Τετράδα”, “Τμήμα Ηθών”, “Άκρως Οικογενειακόν” (ΑΝΤ1), “Το Μπέρδεμα” (Star Channel, πρωταγωνιστικός ρόλος), “Τα Παιδιά της Γειτονιάς” (ΕΤ1).
• Θεατρικές παραστάσεις: “Goodbye Girl” (1997, Θέατρο Πάρκ, σκηνοθεσία Γ. Κιμούλης), “Chicago” (1998, Θέατρο Σμαρούλα, σκηνοθεσία Gilian Gregory), “Ερωτόκριτος” (2000, Ηρώδειο, σκηνοθεσία Ν. Κούνδουρος), “Grease” (2004, Θέατρο Σμαρούλα).
• Συμμετοχή στην κριτική επιτροπή της εκπομπής “Dancing With The Stars – DWTS 2022”.
• Συμμετοχή σε ομάδες σύγχρονου χορού και flamenco.
• Από το 2005 έχει ιδρύσει και διευθύνει σχολή χορού με τμήματα κλασικού, σύγχρονου και μοντέρνου χορού, καθώς και Jazz, Commercial, Aerial Yoga και ιδιαίτερα μαθήματα αρχαρίων.
• Τα τελευταία χρόνια έχει εντάξει στη σχολή της και το Reformer Studio με υπηρεσίες Pilates Reformer, Chair, Barrel, Mat Pilates και Floor Barre.

Επαγγελματική Εκπαίδευση

• Σπουδές Παιδαγωγικής Ψυχολογίας στο Southeastern College.
• Φοίτηση στην επαγγελματική σχολή χορού Anna Petrova.
• Πτυχίο Isadora Duncan από το Υπουργείο Πολιτισμού (1997).
• Εξειδικευμένη εκπαίδευση στη μέθοδο Pilates.
• Μέλος του Royal Academy of Dancing (RAD) και του Imperial Society Teachers of Dancing (ISTD).
• Απόφοιτος Δραματικής Σχολής Ωδείου Αθηνών.

Ιδιαίτερα Επιτεύγματα

• Το 2017 ίδρυσε την ομάδα χορού “Δύναμη Ψυχής”, για άτομα με κινητικές δυσκολίες ή/και αναπηρίες, με στόχο να αναδείξει ότι ο χορός είναι για όλους.

Ιωάννα Ευθυμίου, Φυσικοθεραπεύτρια – Αθλήτρια Ju Jitsu

Είμαι τελειόφοιτη του Τμήματος Φυσικοθεραπείας στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, με παράλληλη πορεία ως αθλήτρια παραδοσιακού Ju Jitsu.

Στο αγωνιστικό επίπεδο, έχω κατακτήσει την 3η θέση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Γυναικών και την 1η θέση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Νέων Γυναικών, εκπροσωπώντας την Ελλάδα σε διεθνές επίπεδο.

Συνδυάζω την εμπειρία μου στον πρωταθλητισμό με την επιστημονική γνώση της φυσικοθεραπείας, με στόχο την αποκατάσταση, την πρόληψη τραυματισμών και τη βελτιστοποίηση της απόδοσης του σώματος.

Περικλής Μπελεσιώτης BSc (Hons), Οστεοπαθητικός

Είμαι πτυχιούχος BSc hons of Physiotherapy από το Μητροπολιτικό Κολλέγιο Αθηνών και τελειόφοιτος της Γερμανικής Σχολής Οστεοπαθητικής (OSD). Παράλληλα, έχω εξειδικευτεί στη θεραπευτική κολύμβηση, τον βιοϊατρικό βελονισμό, το Kinesio Taping (KT1/2), το Kinetic Flossing, καθώς και στην εφαρμογή Clinical Pilates, ως πιστοποιημένος instructor.

Η κλινική μου εμπειρία έχει δομηθεί μέσα από πολυετείς συνεργασίες με αθλητές υψηλού επιπέδου. Ξεχωρίζει η συνεργασία μου με τον παγκόσμιο πρωταθλητή καράτε (-60kg) Ξένο Στέφανο, καθώς και η ενασχόλησή μου με αθλητές κολύμβησης, beach volley και άλλα αγωνίσματα. Υπήρξα επίσης μέλος της θεραπευτικής ομάδας της Εθνικής Ελλάδος στη ρυθμική γυμναστική.

Το 2023 γεννήθηκε η ιδέα του Osteomind – και το 2024 έγινε πραγματικότητα: ένα σύγχρονο κέντρο που ενώνει την επιστημονική τεκμηρίωση με την ολιστική φροντίδα του σώματος.

Είμαι κάτοχος Bsc (hons) Physiotherapy, Μητροπολιτικο κολλεγιο Αθηνών, κάτοχος διπλώματος Orthopedic Manual Therapy (CY-OMT) με πιστοποιηση απο IFOMPT και εξειδίκευμενη θεραπευτρια ως ISST Schroth therapist according to Asklepios-Katharina Schroth.