Εγγραφήεπιχείρησης
Γειά χαρά ! Είμαι η Μαρία. Όταν ήμουν μικρή ήθελα να γίνω ψυχολόγος αθλητών. Σπούδασα οργάνωση και διοίκηση ναυτιλιακών επιχειρήσεων στο πανεπιστήμιο Πειραιά, συνέχισα με MBA στο οικονομικό πανεπιστήμιο Αθηνών και εργάστηκα στη ναυτιλία στον τομέα διασφάλισης ποιότητας, προστασίας της ανθρώπινης ζωής και του περιβάλλοντος για είκοσι χρόνια.
Η ανάγκη να αντιμετωπίσω την πίεση της καθημερινότητας στην βιομηχανία της ναυτιλίας με ώθησε στη γιόγκα και στις τεχνικές διαλογισμού ως μαθήτρια. Ο θαυμασμός για τον άνθρωπο και τον τρόπο που λειτουργεί το νευρικό σύστημα, τα εντυπωσιακά αποτελέσματα που είχα από την πρακτική μου και ήθελα να μοιραστώ, η περιέργεια να ανακαλύψω κι άλλα και η επιθυμία για αυτογνωσία με οδήγησαν σε ανάλογες σπουδές και μελέτη που συνεχίζεται μέχρι σήμερα:
300 ώρες βασικής εκπαίδευσης στη γιόγκα με την Swami Nirvikalpa – Όλγα Αλεξίου και τον Mahatman – Μιχάλη Ευαγγελίδη . Επιπλέον , γνωριμία με τεχνικές διαλογισμού και την διοργάνωση retreats. Με αυτή την ευκαιρία βρέθηκα και στο Bihar School of Yoga στην Ινδία.
300 ώρες εκπαίδευσης ακόμη με τον Mahatman – Μιχάλη Ευαγγελίδη (restorative yoga, the healing aspects of yoga and ayurveda και clinical yoga). Μαζί του έκανα και την πρακτική μου ως δασκάλα μαθητών και δασκάλα δασκάλων (Train the Trainer).
Επιπλέον εκπαιδεύσεις και σεμινάρια:
- Bach Remedies με τη Γαία Δημητρίου.
- 90 ώρες περιγεννετική γιόγκα με τη Γαία Λάσκου.
- Thai yoga massage/Sunshine House (Κrisnatakis/Αλέξανδρος Πετρίδης).
- 90 ώρες Budokon Yoga στο Budokon university of mixed movement arts.
- Nada Yoga. Η γιόγκα του ήχου.
- Ανατομία και σχεδιασμός μαθημάτων γιόγκα.
- Raja yoga. Η γιόγκα του νου. Διαλογιστικές πρακτικές.
- Οι φάσεις της γυναικείας φύσης. Conversations with the womb.
- Train the trainer.
- Γιόγκα για παιδιά.
- Οργάνωση και προσωπική συμβουλευτική στο κέντρο επαγγελματικής κατάρτισης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.
- Facilitator Training με το Kommunikationslotsen.
- Somatic Experiencing του Peter Levine (ongoing).
- Trauma Informed Yoga by Hala Khouri.
- Bach remedies και ψυχική υγεία με τη Γαία Δημητρίου.
Μαρία Πολυδώρου
Γειά χαρά ! Είμαι η Μαρία. Όταν ήμουν μικρή ήθελα να γίνω ψυχολόγος αθλητών. Σπούδασα οργάνωση και διοίκηση ναυτιλιακών επιχειρήσεων στο πανεπιστήμιο Πειραιά, συνέχισα με MBA στο οικονομικό πανεπιστήμιο Αθηνών και εργάστηκα στη ναυτιλία στον τομέα διασφάλισης ποιότητας, προστασίας της ανθρώπινης ζωής και του περιβάλλοντος για είκοσι χρόνια.
Η ανάγκη να αντιμετωπίσω την πίεση της καθημερινότητας στην βιομηχανία της ναυτιλίας με ώθησε στη γιόγκα και στις τεχνικές διαλογισμού ως μαθήτρια. Ο θαυμασμός για τον άνθρωπο και τον τρόπο που λειτουργεί το νευρικό σύστημα, τα εντυπωσιακά αποτελέσματα που είχα από την πρακτική μου και ήθελα να μοιραστώ, η περιέργεια να ανακαλύψω κι άλλα και η επιθυμία για αυτογνωσία με οδήγησαν σε ανάλογες σπουδές και μελέτη που συνεχίζεται μέχρι σήμερα:
300 ώρες βασικής εκπαίδευσης στη γιόγκα με την Swami Nirvikalpa – Όλγα Αλεξίου και τον Mahatman – Μιχάλη Ευαγγελίδη . Επιπλέον , γνωριμία με τεχνικές διαλογισμού και την διοργάνωση retreats. Με αυτή την ευκαιρία βρέθηκα και στο Bihar School of Yoga στην Ινδία.
300 ώρες εκπαίδευσης ακόμη με τον Mahatman – Μιχάλη Ευαγγελίδη (restorative yoga, the healing aspects of yoga and ayurveda και clinical yoga). Μαζί του έκανα και την πρακτική μου ως δασκάλα μαθητών και δασκάλα δασκάλων (Train the Trainer).
Επιπλέον εκπαιδεύσεις και σεμινάρια:
- Bach Remedies με τη Γαία Δημητρίου.
- 90 ώρες περιγεννετική γιόγκα με τη Γαία Λάσκου.
- Thai yoga massage/Sunshine House (Κrisnatakis/Αλέξανδρος Πετρίδης).
- 90 ώρες Budokon Yoga στο Budokon university of mixed movement arts.
- Nada Yoga. Η γιόγκα του ήχου.
- Ανατομία και σχεδιασμός μαθημάτων γιόγκα.
- Raja yoga. Η γιόγκα του νου. Διαλογιστικές πρακτικές.
- Οι φάσεις της γυναικείας φύσης. Conversations with the womb.
- Train the trainer.
- Γιόγκα για παιδιά.
- Οργάνωση και προσωπική συμβουλευτική στο κέντρο επαγγελματικής κατάρτισης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.
- Facilitator Training με το Kommunikationslotsen.
- Somatic Experiencing του Peter Levine (ongoing).
- Trauma Informed Yoga by Hala Khouri.
- Bach remedies και ψυχική υγεία με τη Γαία Δημητρίου.
Συνεργάζεται με
