Η Avνέτα τελείωσε το 1999 την επαγγελματική σχολή χορού της Νίκης Κονταξάκη, απ’ όπου πήρε πτυχίο χορεύτριας και καθηγήτριας κλασικού και σύγχρονου χορού.

Στην συνέχεια συνεργάστηκε ως χορεύτρια με ομάδες κλασικού και σύγχρονου χορού και δίδαξε σε σχολές και στούντιο.
Η γνωριμία της με το πιλάτες αρχίσει το 2001 στα πλαίσια της αναζήτησης της για περισσότερες  γνώσεις που αφορούν στην κίνηση του σώματος. Τα άμεσα και θεραπευτικά αποτελέσματα της εφαρμογής της μεθόδου στο σώμα της την οδήγησαν στην απόφαση να παρακολουθήσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα mat και equipment στο στούντιο Bodycentric το 2002.

Ένα χρόνο μετά ταξίδεψε για να παρακολουθήσει μαθήματα χορού και Pilates στη Νέα Υόρκη(kane school) καθώς επίσης στο Άμστερνταμ και στο Λονδίνο στη σχολή του Alan Herdman.

Επίσης έχει διδαχθεί μέρος του εκπαιδευτικού προγράμματος της Balanced Body και από το 2003 διδάσκει την μέθοδο σε πολυάριθμα studio Pilates, τόσο στην ελληνική όσο και στην αγγλική γλώσσα.

Παράλληλα διδάχτηκε μαθήματα ανατομίας, όχι μόνο στην επαγγελματική σχολή χορού αλλά και στο πλαίσιο του online Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ.
Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια βιωματικής ανατομίας με την Αποστολία Παπαδαμάκη, τον Λεωνίδα Πέπα και με δασκάλους της σχολής της Bonnie Bainbridge Cohen(Body Mind Centering). Η περαιτέρω αυτή γνώση την  οδήγησε να  ασχοληθεί και με ανθρώπους με μυοσκελετικά προβλήματα.
Ακόμη έχει δεχθεί συμπληρωματική εκπαίδευση στο trigger point massage, deep tissue massage,trager massage ,  και κατέχει τα δύο πρώτα διπλώματα στην κινησιολογία(Touch for health)

Έχοντας αστείρευτη ανησυχία για τους βαθύτερους κινητικούς νόμους του σώματος τα τελευταία χρόνια ασχολείται με τη μέθοδο Feldenkrais . Με αυτήν την αφορμή παρακολούθησε στη Γερμανία την εκπαίδευση Jeremy Krauss (jeremy krauss approach) για παιδιά με ειδικές ανάγκες, βασισμένη στην μέθοδο feldenkrais και στην προοδευτική ανάπτυξη ικανοτήτων των παιδιών σε κινητικό και νοητικό επίπεδο.

Παρακολούθησε το 2ο Συνέδριο Εγκεφαλικών Βλαβών της ΕΛΕΠΑΠ (Ολιστική Νευροψυχολογική προσέγγιση).
Τα τελευταία χρόνια κάνει κινητικά μαθήματα(JKA lessons) σε παιδιά με ειδικές ανάγκες ως JKA practitioner.

Μιλάει πολύ καλά αγγλικά και λίγο ισπανικά.