Personal Trainer
Beach Training
Που πηγαίνουμε συνήθως; Συνήθως πάμε στα όμορφα τοπία των Αγίων Αποστόλων, του Μάλεμε και της Γεωργιούπολης στα Χανιά.
Aν χρειάζεσαι κάποιον διαφορετικό χώρο, θα χαρούμε να βρούμε μαζί τη λύση!
Το Beach Training είναι μία μοναδική εμπειρία άσκησης δίπλα στη θάλασσα που συνδυάζει φυσικό τοπίο, καθαρό αέρα και εξατομικευμένη προπόνηση. Σε κάθε συνεδρία 1 ώρας, θα απολαύσεις προθέρμανση, δυναμική full-body άσκηση και αποθεραπεία, πάντα υπό την καθοδήγηση επαγγελματία trainer.
Ο εξοπλισμός (στρώματα, λάστιχα, κ.ά.) παρέχεται από εμάς! Οι προπονήσεις Beach Training πραγματοποιούνται σε επιλεγμένες παραλίες της περιοχής, με δυνατότητα ατομικής ή μικρής ομαδικής συμμετοχής (έως 4 άτομα).
☀️ Αν ψάχνεις έναν τρόπο να γυμναστείς έξυπνα, φυσικά και αναζωογονητικά, η παραλία είναι το ιδανικό σου “γυμναστήριο”.
Personal Training
Outdoor Workout
Φίλιππος Φρατζεσκάσκης