Κλασικός Αθλητισμός

Μετά από την πολυετή παρουσία μας στην οργάνωση προγραμμάτων βρεφικής-νηπιακής και παιδικής κολύμβησης, μουσικοκινητικής αγωγής, βρεφικής και νηπιακής γυμναστικής, έφτασε η στιγμή να σας καλωσορίσουμε στο νέο πρόγραμμα του Κλασικού Αθλητισμού. Με ανεπτυγμένο το αίσθημα της ευθύνης και του σεβασμού, συνεχίζουμε το όραμά μας να μεγαλώσουμε χαρούμενα, κοινωνικά και υγιή παιδιά.

«Εν αρχή είναι ο κλασικός αθλητισμός…»

Ο κλασικός αθλητισμός (στίβος) περιλαμβάνει τα αγωνίσματα των δρόμων, των αλμάτων και των ρίψεων:

• Δρόμοι (ταχύτητας, ημιαντοχής, αντοχής, μετ’ εμποδίων).
• Άλματα (άλμα εις ύψος, άλμα εις μήκος, άλμα τριπλούν και άλμα επί κοντώ).
• Ρίψεις (σφαιροβολία, σφυροβολία, δισκοβολία και ακοντισμός).
• Σύνθετα (έπταθλο και δέκαθλο).

Ο κλασικός αθλητισμός στο Family athletic club «Υδρία»
Στόχος του προγράμματός μας είναι η πολύπλευρη εκγύμναση (ολική κινητικότητα) των παιδιών (νηπίων-παίδων-εφήβων) που οδηγεί στην ολόπλευρη ανάπτυξή τους ώστε οι ασκούμενοι να γίνουν πρώτα «αθλητές» και κατόπιν εξειδικευμένοι σε κάποιο αγώνισμα ή άθλημα.

Σε δύο υπέροχους χώρους με πλούσιο, εξειδικευμένο αθλητικό εξοπλισμό, στις εγκαταστάσεις του ιδιωτικού σχολείου της Ελληνογερμανικής Αγωγής στην Παλλήνη αλλά και στη Σχολή Ναυτικών Δοκίμων στον Πειραιά, σας περιμένουμε για να ζήσουμε μαζί μία εξαιρετική εμπειρία ζωής και να κατορθώσουμε τη σωματική, ψυχική και πνευματική ολοκλήρωση και υγεία. Οι διδακτικές μας αρχές βασίζονται στην ενθάρρυνση, στο σεβασμό, στην καταλληλότητα για τα παιδιά, στην ελευθερία, στην αυτόβουλη συμμετοχή, στο βιωματικό προσανατολισμό, στη δυνατότητα λήψεων αποφάσεων και στην αυτενέργεια.

Το πρόγραμμά μας δίνει έμφαση:

• στον παιγνιώδη χαρακτήρα, στη διασκέδαση-αναψυχή των παιδιών και στη συναισθηματική τους ενίσχυση,
• στη βελτίωση των φυσικών τους ικανοτήτων (δύναμη, αντοχή, ταχύτητα, ευλυγισία-ευκαμψία, τεχνική κατάρτιση),
• στην ανάπτυξη των κινητικών τους δεξιοτήτων αλλά και στην αλλαγή της κινητικής τους συμπεριφοράς (ως αλληλεπίδραση του παιδιού με το περιβάλλον και το κινητικό έργο),
• στις αντιληπτικές ικανότητες (κιναισθητική, οπτική, απτική, ακουστική, ικανότητα συντονισμού, δεξιότητα προσανατολισμού),
• στην ανάπτυξη της φιλίας,
• στο φίλαθλο πνεύμα καθώς και στην εδραίωση του σεβασμού και της υπευθυνότητας,
• στην ενίσχυση των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας,
• στην ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης, της αυτοεκτίμησης, του αυτοελέγχου και στην ικανότητα για αυτοπροστασία,
• στην ενθάρρυνσή τους για αυτονομία σε συνδυασμό με τον καθορισμό ορίων για την άσκηση,
• στην πρόκληση για την επίτευξη ενός στόχου,
• στη θετική προσέγγιση όλων των δοκιμασιών στις οποίες θα λάβουν μέρος,
• σε ασκήσεις που διεγείρουν την περιέργεια του παιδιού και την εφευρετικότητά του,
• στην εκτέλεση των κινήσεων με σταθερότητα, ακρίβεια, άνεση και αποτελεσματικότητα,
• στη βελτίωση της ιδιοδεκτικότητας και της ισορροπίας,
• στην αισθητηριακή τους ολοκλήρωση,
• στην απόκτηση ετοιμότητας,
• στην απόκτηση σωστής, όρθιας στάσης (ευθυτενής στάση).

Το εκπαιδευτικό μας προσωπικό
Όλο το εκπαιδευτικό μας προσωπικό είναι εξειδικευμένοι καθηγητές φυσικής αγωγής με πολυετή εμπειρία.

Υπεύθυνος του προγράμματος Κλασικού Αθλητισμού είναι ο Καρακατσάνης Κωνσταντίνος.

Γεννημένος το 1974 στην Αθήνα, είναι καθηγητής φυσικής αγωγής από το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και με δεύτερο πτυχίο στην οργάνωση και διαχείριση αθλητισμού από το Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στην «Άσκηση & ποιότητα ζωής» του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, ενώ είναι και διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου. Επί σειρά ετών (1993-2004) υπήρξε πρωταθλητής Ελλάδος και Βαλκανιονίκης στα 1500μ και κάτοχος μιας από τις καλύτερες επιδόσεις όλων των εποχών στην Ελλάδα. Το 2011 τερμάτισε τον επίπονο υπέρ-μαραθώνιο «Σπάρταθλον», 246 χιλιομέτρων, σε 33 ώρες και 14 λεπτά και παραμένει διά βίου αθλητής συμμετέχοντας σε μαραθωνίους δρόμους. Με πολυετή εμπειρία ως καθηγητής φυσικής αγωγής σε όλες τις βαθμίδες εκπαίδευσης αλλά και ως προπονητής, έχει καθοδηγήσει πολλούς αθλητές στην επίτευξη των στόχων τους.

Τα προγράμματά μας
Νήπια-προνήπια (3-5 ετών)
stivos 3 minΑ΄- Δ΄ Δημοτικού (6-9 ετών)
Ε΄ Δημοτικού – Α΄ Γυμνασίου (10-12 ετών)
Β΄ Γυμνασίου – Γ’ Λυκείου (13-18 ετών)
Αγωνιστικά Τμήματα
Τμήματα υποψηφίων στρατιωτικών σχολών και Τ.Ε.Φ.Α.Α.
Ενήλικες (running team- fitness)

Σχολή Ναυτικών Δοκίμων (Πειραιάς)

καθημερινές 17:00-19:00 και Σάββατο 10.00-14.00