Training House Personal Studio

Στο εξειδικευμένο μας γυμναστήριο παρέχεται η προπόνηση του Cross- Training.

Τo Cross-training, θα το δείτε συχνά και ως κυκλική προπόνηση, αναφέρεται σε συνδυασμό ασκήσεων από άλλα προγράμματα, διαφορετικά από την κλασική σας προπόνηση.
Εµπλέκονται διαφορετικές μυϊκές οµάδες όπου µπορείτε να διορθώσετε ανισορροπίες και να δυναµώσετε συνολικά.

Αφεθείτε στα χέρια του ειδικού Trainer και δείτε το σώμα σας να αλλάζει!