Εκπαιδεύεσαι σε πραγματικά σενάρια που σε μαθαίνουν να αντιδράς αποτελεσματικά, με απλές και άμεσες κινήσεις.
Καλλιεργείς σταδιακά αυτοέλεγχο και εγρήγορση, ώστε να παραμένεις συγκεντρωμένος και σταθερός κάτω από πίεση.
Κάθε προπόνηση δυναμώνει το σώμα με έξυπνο και στοχευμένο τρόπο, βελτιώνοντας αντοχή, ευκινησία και αντανακλαστικά.
Μαθαίνεις να εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου, να στέκεσαι σταθερά και να κινείσαι με αποφασιστικότητα σε κάθε πτυχή της ζωής.
λογισμός - Krav Maga Χανιά IKMF