Το Pilates Reformer είναι μια μορφή ενδυνάμωσης και ευθυγράμμισης του σώματος που εκτελείται με τη χρήση ειδικού εξοπλισμού – του Reformer. Πρόκειται για ένα μηχάνημα με ελατήρια αντίστασης που επιτρέπει στο σώμα να δουλεύει με ακρίβεια, ροή και έλεγχο, βελτιώνοντας τη στάση, την ευλυγισία και τον μυϊκό τόνο.
Στο kleoniki’s fitness club , οι συνεδρίες γίνονται αποκλειστικά personal (1:1), ώστε να προσαρμόζονται απόλυτα στις ανάγκες του δικού σου σώματος. Η καθοδήγηση από εξειδικευμένη instructor εξασφαλίζει ότι κάθε άσκηση εκτελείται σωστά και με ασφάλεια, μεγιστοποιώντας τα αποτελέσματα.
Αν θέλεις να δώσεις στο σώμα σου την προσοχή που του αξίζει, ξεκίνα με personal Pilates Reformer.
Καλώς ήρθατε στο Kleoniki’s Fitness Club, τον ιδανικό προορισμό για την υγεία και την ευεξία σας.
Με 29 χρόνια εμπειρίας στο χώρο της εκγύμνασης, προσφέρουμε προγράμματα που συνδυάζουν καινοτόμες τεχνικές με ειδική προσοχή στις ανάγκες του γυναικείου σώματος.
Είτε επιθυμείτε να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, είτε να βρείτε ηρεμία μέσω της άσκησης, η ομάδα μας είναι εδώ για να σας υποστηρίξει σε κάθε βήμα.
Bikini Burn
Kleoniki's Fitness Club
Pilates Reformer
Ομαδικά Προγράμματα
Aerial Yoga
Pilates Mat
Personal Training
Προγράμματα Διατροφής
Κλεονίκη Χριστοπούλου