Γείωσε το νου, απογείωσε το σώμα.
Το Aerial Yoga συνδυάζει τις αρχές της παραδοσιακής yoga με την αίσθηση της αιώρησης. Χρησιμοποιώντας ένα ειδικό ύφασμα (hammock), που κρέμεται από το ταβάνι, το σώμα αποσυμπιέζεται, η σπονδυλική στήλη “αναπνέει”, και η πρακτική αποκτά μία νέα, μαγευτική διάσταση.
Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα, ακόμα κι αν δεν έχεις ξανακάνει yoga. Οι ασκήσεις προσαρμόζονται στις ανάγκες του κάθε συμμετέχοντα, ενώ η αίσθηση ελευθερίας και παιχνιδιού κάνει το μάθημα ευχάριστο και αναζωογονητικό.
Πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας στον αέρα Αλλά πάντα με φρέσκια ματιά. Η εναέρια τέχνη είναι η καρδιά μας. Αν και ξεκινήσαμε πριν από 20 χρόνια το ταξίδι μας, το Flight school Χανιά λειτουργεί από το 2016 έγινε ο χώρος όπου η εμπειρία και η αγάπη για την κίνηση ενώνονται σε κάθε μάθημα.
Εναέρια τέχνη για όλους Όλα τα σώματα. Όλες οι ηλικίες. Όλα τα επίπεδα. Πολλοί πιστεύουν πως τα εναέρια είναι «μόνο για λίγους» Εμείς αποδεικνύουμε καθημερινά το αντίθετο. Με την σωστή καθοδήγηση, την κατάλληλη μέθοδο και ένα υποστηρικτικό περιβάλλον μπορούμε να ανεβάσουμε στον αέρα κάθε σώμα-όποιο και αν είναι το σημείο εκκίνησης του. Άσκηση = Αυτοφροντίδα Και όχι άλλη μια υποχρέωση στην λίστα. Θέλουμε να σε βοηθήσουμε να βάλεις την άσκηση στην ζωή σου με έναν τρόπο που θα σε γεμίζει όχι που θα σε πιέζει. Για εμάς η φυσική δραστηριότητα είναι μέσο φροντίδας ενδυνάμωσης και δημιουργικής απελευθέρωσης.
Η αποστολή μας: Τα παιδιά Γιατί το μέλλον κρέμεται από μια κλωστή (και πολλές κορδέλες!) Η πιο σημαντική μας αποστολή μας είναι να στηρίζουμε την νέα γενιά. Πιστεύουμε πως μέσα από τον αθλητισμό και την καλλιτεχνική έκφραση τα παιδιά μαθαίνουν να σέβονται τον εαυτό τους κ τους άλλους, να συνεργάζονται , να νιώθουν ότι ανήκουν.
Aerial Silks
Flight School Chania
Aerial Yoga
Aerial Hoop
Aerial Slings
Aerial Kids
Αριστέα-Αριάνα Πάντζου
Instructor / Therapist
Δώσε από 1 έως 5 σε κάθε κατηγορία. Βαθμολόγησε ειλικρινά, βοηθάς την κοινότητα! 💙
Δώσε μας μια γεύση… κι αν θέλεις, μοιράσου και περισσότερες λεπτομέρειες!
Σύνδεση | Εγγραφή
Σύνδεση | Εγγραφή
