ΤΟ ΝΕΟ HEALTH & FITNESS STUDIO FITZONE ΑΝΟΙΞΕ ΣΤΟΝ ΚΑΡΕΑ.

Ελάτε στόν ανανεωμένο χώρο να μας γνωρίσετε από κοντά.Να δείτε την φιλοσοφία μας για τον αθλητισμό και την γυμναστική ,σε συνδιασμό πάντα με έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Πολλά νέα προγράμματα ατομικά και μικρών γκρούπ. Νέες οικονομικές τιμές και πακέτα προσφορών σε όλα τα είδη προπόνησης.

ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΕΝΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ

• ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΗ ΕΝΑΣΧΟΛΗΣΗ ΜΕ ΕΣΑΣ
• KΑΤΑΝΟΗΣΗ ΤΩΝ ΑΝΑΓΚΩΝ ΣΑΣ
• ΕΝΘΑΡΡΥΝΣΗ
• KΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΗ
• ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΗ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗ ΔΙΚΗ ΣΑΣ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
• ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ
• ΑΤΟΜΙΚΑ ΚΑΙ ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
• ΑΠΩΛΕΙΑ ΣΩΜΑΤΙΚΟΥ ΒΑΡΟΥΣ-ΣΥΣΦΙΞΗ-ΜΥΙΚΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ
• ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
• ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΒΑΡΗ, ΛΑΣΤΙΧΑ, FITBALL, MEDICINE BALL, BOSU,TRX
• ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΕ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ ΧΩΡΟ(ΣΤΑΔΙΟ,ΓΗΠΕΔΟ)
• ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΙΔΙΟΔΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑΣ
• ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ
• ΕΚΓΥΜΝΑΣΗ ΑΤΟΜΩΝ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ
• ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΕΓΚΥΟΥΣ
• ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΑΜΟΥ
• ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ
• BODYMEASURE
• PLYOMETRICS EXERSICES
• FUNCTIONAL TRAINING
• CARDIO
• CIRCUIT TRAINING
• ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ
• SUSPENSION TRAINING
• PILATES
• YOGA