fbpx
SportsHunter Σύνδεση | Εγγραφή

SportsHunter

Tai Ji Quan

Το Tai Ji Quan είναι μια παραδοσιακή κινεζική τέχνη κίνησης, βαθιά συνδεδεμένη με τη φιλοσοφία του Τάο. Οι κινήσεις είναι αργές, κυκλικές και συνεχείς, σχεδιασμένες για να καλλιεργούν την εσωτερική ενέργεια (Qi) και να ηρεμούν τον νου.

Απευθύνεται σε άτομα κάθε ηλικίας, χωρίς προϋποθέσεις εμπειρίας. Ιδανικό για όσους αναζητούν πρακτικές χαμηλής έντασης αλλά μεγάλης εσωτερικής απόδοσης.

Κατά τη διάρκεια του μαθήματος, οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να κινούνται με πρόθεση, να ισορροπούν και να εστιάζουν. Το Tai Ji βελτιώνει τη συγκέντρωση, την ισορροπία, την αναπνοή και μειώνει το άγχος σε βάθος χρόνου.

 

Tai Chi

instagram
facebook
website
  Διεύθυνση
Κλήση

Tai Ji Quan

Το Tai Ji Quan είναι μια παραδοσιακή κινεζική τέχνη κίνησης, βαθιά συνδεδεμένη με τη φιλοσοφία του Τάο. Οι κινήσεις είναι αργές, κυκλικές και συνεχείς, σχεδιασμένες για να καλλιεργούν την εσωτερική ενέργεια (Qi) και να ηρεμούν τον νου.

Απευθύνεται σε άτομα κάθε ηλικίας, χωρίς προϋποθέσεις εμπειρίας. Ιδανικό για όσους αναζητούν πρακτικές χαμηλής έντασης αλλά μεγάλης εσωτερικής απόδοσης.

Κατά τη διάρκεια του μαθήματος, οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να κινούνται με πρόθεση, να ισορροπούν και να εστιάζουν. Το Tai Ji βελτιώνει τη συγκέντρωση, την ισορροπία, την αναπνοή και μειώνει το άγχος σε βάθος χρόνου.

 

Τα οφέλη του Tai Chi

Πού θα σε οφελήσουν τα μαθήματα Tai Chi στο Enora;

Ενδυνάμωση συγκέντρωσης

καλλιεργεί καθαρότητα σκέψης και εστίαση.

Ισορροπία σώματος και νου

αναπτύσσει σταθερότητα και αρμονία στην κίνηση.

Βαθιά αναπνοή και ενέργεια (Qi)

ενισχύει την εσωτερική ζωτικότητα.

Απελευθέρωση από άγχος

προσφέρει αίσθηση ηρεμίας και ευεξίας στην καθημερινότητα.

Πού θα μας βρείτε:

Κάντε κλικ για να δείτε το χάρτη

Enora Yoga Rethymno

Διεύθυνση: Βαβουράκηδων 4 & Καπετάν Ηλία Σπαντιδακη 7,


Τηλ. Επικοινωνίας: Τηλέφωνο »
Πώς να έρθετε: Οδηγίες »

Επικοινωνία με

Το μήνυμά σας στάλθηκε επιτυχώς!
Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας!
Συνέβη κάποιο σφάλμα, παρακαλώ δοκιμάστε ξανά.
Παρακαλώ συμπληρώστε το Όνομα
Παρακαλώ συμπληρώστε το Επώνυμο
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο Email
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο τηλέφωνο
Παρακαλώ επιλέξτε πακέτο προσφοράς
Παρακαλώ συμπληρώστε το μήνυμά σας
*Όλα τα πεδία είναι υποχρεωτικά
Επικοινωνήστε μαζί μας!
Translate
🇬🇷 GR
🇬🇧 EN

🎯 Ζήσε τον αθλητισμό όπως σου αξίζει!

Φτιάξε το αθλητικό σου προφίλ, διάλεξε αγαπημένους χώρους & δραστηριότητες & κατέγραψε την πορεία σου!

Είσαι Trainer;
Δημούργησε ΔΩΡΕΑΝ το επαγγελματικό σου προφίλ!

Είσαι επαγγελματίας;
Πρόσθεσε ΔΩΡΕΑΝ την επιχείρησή σου στην πιο ολοκληρωμένη online πλατφόρμα για τον αθλητισμό!
Ξεκίνα Τώρα