Στο Enora Yoga η πρακτική παίρνει πολλές μορφές, όλες με κοινό στόχο την αρμονία σώματος και νου. Η Ashtanga Vinyasa σε οδηγεί μέσα από πειθαρχία και ρυθμό σε δύναμη και εσωτερική ισορροπία. Η Vinyasa Yoga ρέει δημιουργικά, δίνοντας ενέργεια, ζωντάνια και παρουσία στη στιγμή. Η Hatha Yoga προσφέρει σταθερότητα και ευλυγισία, με χρόνο για βαθιά επίγνωση σε κάθε στάση. Η Yin Yoga χαρίζει ανάπαυση και θεραπευτική γαλήνη, ανοίγοντας τον δρόμο για εσωτερική ηρεμία.
Κάθε μορφή πρακτικής είναι μια πρόσκληση να αφουγκραστείς το σώμα σου, να αναπνεύσεις συνειδητά και να βιώσεις την ουσία της γιόγκα με τρόπο που σε ανανεώνει σε βάθος.
περισσότερα
Yoga
Enora Yoga Rethymno
Tai Chi
Διαλογισμός
Χορός
Μαργαρίτα Ζουλάκη
Ashtanga vinyasa yoga Instructor
Μαριλένα Μελαχροινού
Vinyasa Yoga Instructor
Κωνσταντίνα Γιασεμίδου
Hatha Yoga Instructor
Δώσε από 1 έως 5 σε κάθε κατηγορία. Βαθμολόγησε ειλικρινά, βοηθάς την κοινότητα! 💙
Δώσε μας μια γεύση… κι αν θέλεις, μοιράσου και περισσότερες λεπτομέρειες!
Σύνδεση | Εγγραφή
Σύνδεση | Εγγραφή
