Πέρα από την αριστεία στις μαχητικές τέχνες, το The East Unit προσφέρει ένα ολοκληρωμένο και σύγχρονο περιβάλλον γυμναστηρίου, σχεδιασμένο για να καλύψει όλες τις ανάγκες σας για φυσική κατάσταση και ευεξία.
Με την τεχνογνωσία και την αθλητική φιλοσοφία του ιδιοκτήτη, Γιάννη Μπάχαρ, διασφαλίζουμε ότι κάθε πρόγραμμα και κάθε προπόνηση είναι σχεδιασμένα για να φέρουν αποτελέσματα.
Εδώ, θα βρείτε state-of-the-art εξοπλισμό και μια ποικιλία προγραμμάτων που περιλαμβάνουν: CrossFit για λειτουργική δύναμη και αντοχή, TRX για εκγύμναση με το βάρος του σώματος, Pilates και Yoga για ενδυνάμωση του κορμού, ευλυγισία και ισορροπία, καθώς και προγράμματα Γενικής Γυμναστικής για την κάλυψη των αναγκών όσων αναζητούν μια πιο παραδοσιακή προσέγγιση.
Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος αθλητής, το γυμναστήριο του The East Unit παρέχει το ιδανικό περιβάλλον για να επιτύχετε τους στόχους σας με ασφάλεια, αποτελεσματικότητα και την υποστήριξη της κοινότητάς μας.
MMA
The East Unit
Γυμναστήριο
Kick Boxing
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
Γιάννης Μπασάρ
Προπονητής Πολεμικών Τεχνών
Παυλίνα Κοσμίδη
Προπονήτρια Fitness/Σωματικής διάπλασης