Το Pilates Reformer είναι η ιδανική προπόνηση για όσους θέλουν να βελτιώσουν τη στάση του σώματος, την ευλυγισία και τη συνολική φυσική κατάσταση.
Στο Change Fitness, δουλεύουμε με σύγχρονα Reformer μηχανήματα, ώστε να προσαρμόζουμε την ένταση ανάλογα με τις ανάγκες σου. Με ήπιες, ελεγχόμενες κινήσεις, θα ενδυναμώσεις τον κορμό σου, θα αυξήσεις τη σταθερότητα και θα μειώσεις μυοσκελετικούς πόνους, ενώ παράλληλα θα δεις τη διαφορά στη γράμμωση και την ισορροπία σου.
Ιδανικό για αποκατάσταση, ενδυνάμωση και βελτίωση της φυσικής κατάστασης, το Pilates Reformer είναι ένας ολοκληρωμένος τρόπος εκγύμνασης, ανεξαρτήτως επιπέδου.
Γυμναστήριο
Change Fitness Athena Sioula
Personal Training
Pilates Reformer
Αθηνά Σιούλα
Ιδιοκτήτρια & Instructor Change Fitness
Δώσε από 1 έως 5 σε κάθε κατηγορία. Βαθμολόγησε ειλικρινά, βοηθάς την κοινότητα! 💙
Δώσε μας μια γεύση… κι αν θέλεις, μοιράσου και περισσότερες λεπτομέρειες!
Ο χώρος θα προστεθεί στα αγαπημένα σου ώστε να κάνεις check-in!
Σύνδεση | Εγγραφή
Σύνδεση | Εγγραφή
