Cross Training

Τα προγράμματα μας είναι σχεδιασμένα για να βοηθήσουν τα μέλη μας να φθάσουν στο ανώτερο επίπεδο των δυνατοτήτων τους όσο  αφορά την ενδυνάμωση, την αντοχή, τη δύναμη, την ευελιξία, την ισχύ, την ταχύτητα, την συνεργασία, την ευλυγισία,την ισορροπία και την ακρίβεια.