Το μέλλον της γυμναστικής είναι εδώ!

Δοκίμασε το τώρα, η πρώτη συνεδρία δωρεάν και χωρίς καμία υποχρέωση!

Έως 18 φορές πιο αποτελεσματικό από τη συμβατική προπόνηση στο γυμναστήριο.

Στο στούντιο μας συνδυάζουμε εξατομικευμένη προπόνηση και την EMS τεχνολογία του Miha προσαρμοσμένη για την επίτευξη των στόχων κάθε εκγυμναζόμενου, ώστε σε 20 μόνο λεπτά να επιτύχουμε την απόλυτη εκγύμναση ολόκληρου του σώματος.

Γιατί να προτιμήσετε την προπόνηση με Miha;

Γιατί προσφέρει ηλεκτρική διέγερση των μυών ή όπως ονομάζεται παγκοσμίως Electrical Muscle Stimulation (EMS).  Ακούγεται πολύ επιστημονικό;

Κι όμως είναι απλό!

Το Miha έχει πολλές χρήσεις και είναι για όλους! Το Miha Bodytec, η προπόνηση των διάσημων, είναι το απόλυτο σύστημα εκγύμνασης, η πλέον καινοτόμος εξέλιξη της άσκησης, με στόχο τη ηλεκτροδιέγερση των μυών. Οι ηλεκτρικές συχνότητες που παράγονται από το μηχάνημα διοχετεύονται μέσω ηλεκτροδίων στο δέρμα που βρίσκεται ακριβώς πάνω από τους μύες που θέλουμε να διεγείρουμε- γυμνάσουμε. Αυτό δημιουργεί συσπάσεις στο μυ έχοντας ως αποτέλεσμα τη κίνησή του. Τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά γρήγορα, ορατά και μετρήσιμα με τη μέθοδο της σωματομέτρησης, ενώ η προπόνηση διαρκεί μόνο 20 λεπτά.

Συνοπτικά μπορούμε να πετύχουμε:

• Βελτίωση φυσικής κατάστασης

• Ενεργοποίηση μεταβολισμού

• Απώλεια βάρους/ λίπους

• Μυϊκή ενδυνάμωση

• Γράμμωση

• Προπόνηση υψηλών επιδόσεων

• Αύξηση μυικής μάζας/ δύναμης

• Μείωση κυτταρίτιδας και χαλάρωσης

• Βελτίωση κυκλοφορικού

• Πνευματική και ψυχική ευεξία

• Αποκατάσταση μετά από επέμβαση

• Βελτίωση κινητικότητας/ ελαστικότητας

• Περιορισμός πόνων στη μέση/ πλάτη

• Ρύθμιση ακράτειας

• Διαχείριση προβλημάτων σε ηλικιωμένους

Λίγο πιο αναλυτικά…

Εξοικονόμηση χρόνου!

Όλες οι μυικές ομάδες δουλεύουν ταυτόχρονα, θα χρειαστείτε μόνο 20 λεπτά την εβδομάδα.

Χτίσιμο μυών!

Τα ηλεκτρόδια είναι τοποθετημένα ακριβώς πάνω στις καίριες μυϊκές ομάδες έτσι ώστε ο ηλεκτρισμός να φτάσει το στόχο του. Είναι εύκολο και δεν υπάρχουν περιθώρια λάθους ή άσκοπης προσπάθειας

Ανακούφιση προβλημάτων μέσης!

Τα ειδικά κατασκευασμένα γιλέκα του Miha έχουν ηλεκτρόδια κατά μήκος όλης της σπονδυλικής στήλης γυμνάζοντας με αυτό τον τρόπο όλους τους μύες που τη στηρίζουν και που σπανίως μπορούμε να γυμνάσουμε αποτελεσματικά με τη συμβατική γυμναστική. Κατ’ επέκτασιν, βελτιώνεται η στήριξη της πλάτης/μέσης και τα προβλήματα ελαχιστοποιούνται.

Μείωση λίπους!

Από τη στιγμή που το Miha παρέχει ολοκληρωμένη ενδυνάμωση ολόκληρου του σώματος, αλλάζει και τον τρόπο κατά τον οποίο το σώμα χρησιμοποιεί τις προσλαμβάνουσες θερμίδες. Είναι λοιπόν ένα αποτελεσματικό εργαλείο απώλειας βάρους και λίπους από τον οργανισμό.

Ανακούφιση των αρθρώσεων!

Η ηλεκτρική διέγερση διοχετεύεται απευθείας πάνω στους μύες χωρίς καμία επιβάρυνση των αρθρώσεων. Το αντίθετο δηλαδή από την εκγύμναση με βάρη.

Βελτίωσε τη ζωή σου!

Η φυσική σας κατάσταση καθώς και το πώς νιώθετε θα αλλάξει ραγδαία. Το Miha δουλεύει τους μύες εν τω βάθυ. Τα αιμοφόρα αγγεία και οι συνδετικοί ιστοί του δέρματος αιματώνονται καλύτερα, έχοντας ως αποτέλεσμα την τόνωση και τη σφρυγυλότητά του. Μία υπέροχη θεραπεία αντιγήρανσης δηλαδή. Επίσης, δυναμώνει τα κόκκαλα κάνοντάς τα πιο ανθεκτικά και εμμέσως βοηθά στην αποφυγή της οστεοπόρωσης.