EMS - Τι είναι - Οφέλη - Εξοπλισμός
Βρες EMS σε 67 περιοχέςΨάχνεις χώρους με EMS;
Στο SportsHunter θα μπορέσεις να βρεις τoν χώρο EMS που ψάχνεις, στην περιοχή που σε ενδιαφέρει!
Η συντομογραφία EMS αναφέρεται στην ηλεκτρομυϊκή στιμολογία (Electrical Muscle Stimulation) ή αλλιώς ηλεκτρομυοστιμολογία, μια τεχνολογία που χρησιμοποιεί ηλεκτρικά σήματα για να προκαλέσει συστηματικές συστολές και χαλαρώσεις των μυών. Συνήθως, αυτά τα σήματα παρέχονται μέσω ηλεκτρόδιων που τοποθετούνται στο δέρμα και συνδέονται με ένα σύστημα που ελέγχει την ένταση και τη συχνότητα των ηλεκτρικών ερεθισμάτων.
Ο σκοπός της EMS είναι να ενεργοποιήσει τους μύες για να αντιμετωπίσει διάφορους σκοπούς, όπως ενδυνάμωση, ανάκτηση μυϊκής λειτουργίας μετά από τραυματισμούς, βελτίωση της αντοχής και αύξηση της μυϊκής μάζας. Επιπλέον, η EMS μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση από πόνους και για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
Βρες λοιπόν σήμερα ένα από τα γυμναστήρια που παρέχουν EMS στην περιοχή που σε ενδιαφέρει και κάνε ένα δώρο στον εαυτό σου και την υγεία σου!.