Τα τελευταία χρόνια, το kickboxing έχει εξελιχθεί τόσο σε ένα άθλημα συναγωνισμού, αλλά και ως μηχανισμός προπόνησης και αυτοάμυνας.
Ας δούμε τα 8 σημαντικότερα οφέλη του kickboxing: 1. Ανακουφίζει το στρες 2. Βελτιώνει την στάση του σώματος 3. Λειτουργεί ως μηχανισμός αυτοάμυνας 4. Βελτιώνει το συντονισμό μας 5. Συμβάλλει στην ολοκληρωμένη άσκηση σώματος 6. Βελτιώνει την αντοχή και δυναμώνει την καρδιά 7. Βοηθά στην απώλεια βάρους 8. Βελτιώνει την ισορροπία
Ποια είναι τα οφέλη του Kick Boxing για τα παιδιά;
1. Αυξάνει την αυτοπεποίθηση 2. Ενισχύει την συγκέντρωση 3. Βελτιώνει την πειθαρχία 4. Αναπτύσσει τον σεβασμό προς τους συνανθρώπους του. 5. Είναι άθλημα που το παιδί επιβραβεύεται, βλέποντας την εξέλιξή του μέσα από την απόκτηση ζωνών. 6. Γυμνάζει όλο το σώμα, το μυϊκό, καρδιοαναπνευστικό και νευρικό σύστημα. 7. Συντονίζει το σώμα και βελτιώνει την ισορροπία 8. Εκτονώνει και ψυχαγωγεί
255 Πρωταθλητές και Κυπελλούχοι 71 Διεθνείς Διακρίσεις 41 Διακρίσεις Συλλόγου Πανελλήνιας Κατάταξης
Ο αθλητικός σύλλογος Περιστερίου ιδρύθηκε από τον Κυριάκο Παρασίδη 7 DAN TaeKwonDo E.T.U. & ομοσπονδιακό προπονητή Εθνικής Ελλάδος από το 1999.
Στον Α.Σ. Περιστερίου διδάσκονται τα αθλήματα Tae Kwon Do και Kick Boxing σε εγκαταστάσεις άρτια εξοπλισμένες και πλήρως λειτουργικές, σύμφωνα με όλους τους κανόνες ασφαλείας. Λειτουργούν τμήματα ενηλίκων και παιδιών.
Κύριο μέλημα μας είναι η ασφάλεια και η εκπαίδευση των αθλητών μας.
Δουλεύουμε σκληρά καθημερινά, με την επίβλεψη έμπειρου προπονητικού team.
Διασκεδάζουμε!
Είμαστε μια μεγάλη αθλητική οικογένεια και το δείχνουμε!
Έλα και εσύ να γίνεις μέλος της αθλητικής οικογένειας του Α.Σ. Περιστερίου!
Sportshunter για Α.Σ. Περιστερίου
Αριστοτέλειο Boxing Club
EFL Peristeri
Νέα
TaeKwonDo
Kick Boxing