Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ): 2 Δωρεάν Παιδικά Μαθήματα

Το Brazilian Jiu-Jitsu είναι μια πολεμική τέχνη πάλης που μαθαίνει στον εκπαιδευόμενο τις ικανότητες να ελέγχει έναν αντίπαλο που αντιστέκεται με τέτοιο τρόπο που να τον αναγκάζει να παραδίνεται. Λόγω του γεγονότος πως ο έλεγχος του αντιπάλου είναι ευκολότερος στο έδαφος, παρά σε όρθια θέση, οι τεχνικές του Brazilian Jiu-Jitsu έχουν σαν κύριο σκοπό να τον φέρουν κάτω στο έδαφος και με λαβές στα άκρα και στο κεφάλι να τον τον καταστήσουν ανήμπορο να αντισταθεί και να υποταχτεί.

Το να υποτάξεις κάποιον με μεγαλύτερο μέγεθος (ύψος και βάρος) από εσένα και με κακές προθέσεις, απαιτούνται άρτια τεχνική κατάρτιση και πνευματική ετοιμότητα. Οι εκπαιδευόμενοι σε αυτήν την πολεμική τέχνη μαθαίνουν να χρησιμοποιούν λαβές, μοχλούς με το σώμα τους και το σώμα του αντιπάλου και από όλες τις θέσεις να παγιδεύουν τον αντίπαλο τους. Επίσης αποκτούν βαθιά κατανόηση των περιορισμών των αρθρώσεων όλου του ανθρώπινου σώματος, αλλά και πως από κάθε θέση, όσο δύσκολη κι αν φαίνεται, μπορείς να νικήσεις τον αντίπαλο σου. Εμείς στον σύλλογο μας εκπαιδευόμαστε στο Brazilian Jiu-Jitsu όχι μόνο σαν μαχητικό άθλημα, αλλά και σαν Ρεαλιστική Αυτοάμυνα. Κάθε Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή εκπαιδευόμαστε αγωνιστικά κάθε Τρίτη σε όλες τις βασικές δεξιότηες, γνώσεις και κινήσεις. Την Πέμπτη εκπαιδευόμαστε σε τεχνικές αυτοάμυνας ενάντια σε αντίπαλους που χρησιμοποιούν διάφορα μέσα σωματικής βίας, χτυπήματα, λακτίσματα, πνιγμούς, αρπαγές ή πίεση με το βάρος τους. Η σημαντικότατη διαφορά μας είναι πως κάθε μέρα στο τέλος της προπονησης μαχόμαστε με τους συναθλητές μας για μισή ώρα. Ανταγωνιστικά όχι συνεργατικά, γρήγορα και δυνατά, όχι αργά και απαλά. Είναι δύσκολο, μα είναι ρεαλιστικό και σύντομα όλοι οι ασκούμενοι μπαίνουν σε αυτόν τον ρυθμό γιατί καταλαβαίνουν πόσο σημαντικός είναι.

Το μονοπάτι αυτών των γνώσεων είναι σωματικά και πνευματικά απαιτητικό. Όμως το Brazilian Jiu-Jitsu είναι για όλους, δυνατούς και αδύνατους, ψηλούς και κοντούς, άνδρες και γυναίκες. Οι εκπαιδευόμενοι, πέρα από την εκπαίδευση σε ένα ολοκληρωμένο σύστημα αυτοάμυνας, ωφελούνται και από τα παρακάτω…
1) ταχύτατη βελτίωση της φυσικής του κατάστασης,
2) απόκτηση αυτοπεποίθησης και ικανότητας λύσης κάθε είδους προβλημάτων,
3) αυτογνωσία και ανακάλυψη των σωματικών και ψυχολογικών παραγόντων που τους δημιουργούν περιορισμούς, όχι μόνο στην μάχη, αλλά και στην ζωή γενικότερα.

Το Brazilian Jiu-Jitsu εκτός απο εξαιρετική πολεμική τέχνη είναι και ένα ταχύτατα αναπτυσόμενο άθλημα, πολύ πιο ασφαλές από άλλα αντίστοιχα μαχητικά σπορ, γιατί απαγορεύονται τα χτυπήματα.

Σύντομη ιστορία του Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ):

Στα τέλη του 19ου αιώνα, με παρότρυνση του Ιδρυτή του Judo, Jigoro Kano, κάποιοι δάσκαλοι του Judo και του Jiu-Jitsu ξεκίνησαν από την Ιαπωνία, για να δείξουν σε όλον τον κόσμο τις πολεμικές τέχνες τους. Κάποιοι πήραν μέρος και σε αγώνες για να αποδείξουν την ανωτερότητα της τέχνης τους.
Ένας από αυτούς ήταν και ο Misuyo Maeda, ο οποίος έφτασε στην Βραζιλία στην Βραζιλία το 1915 όπου γνώρισε έναν άντρα, τον Gastao Gracie. Ο τελευταίος βοήθησε τον Ιάπωνα να εγκατασταθεί στην χώρα του και ο δάσκαλος για να τον ευχαριστήσει δίδαξε τους γιους του Carlos και Helio Gracie τις γνώσεις του για πέντε χρόνια.
Για τους αδύνατους και ευαίσθητους νεαρούς αδελφούς το Jiu-Jitsu έγινε όχι μόνο μια τέχνη αυτοάμυνας, αλλά και προσωπικής βελτίωσης. Συνεχίζοντας την κληρονομιά του δασκάλου τους, όταν εκείνος επέστρεψε στην χώρα του, δεν σταμάτησαν να εκπαιδεύονται μόνοι τους. Μάλιστα εξέλιξαν την τέχνη τους σε μεγάλο βαθμό και λόγω διαφορετικών επιρροών και συνθηκών, αλλά και έλειψη συνεχούς επικοινωνίας με την Ιαπωνία, την οδήγησαν σε διαφορετικά μονοπάτια, δίνοντας μεγαλύτερη βαρύτητα στις τεχνικές εδάφους, παρά εκείνης της ισχυρής ρίψης του αντιπάλου στο έδαφος, όπως έκανε το Judo. Ταυτόχρονα, για να αποδείξουν την αποτελεσματικότητα της τέχνης τους, προσκαλούσαν όποιονδήποτε ήθελε να τους αντιμετωπίσει, νικώντας πιο μεγαλόσωμους και δυνατότερους αντιπάλους, συχνά και σε αγώνες που επιτρέπονταν όλα τα χτυπήματα.

Από τότε το Jiu-Jitsu των αδελφών Gracie έχει εξελιχθεί σε μεγάλο βαθμό και έχει εξαπλωθεί σε όλον τον κόσμο με το όνομα Brazilian Jiu-Jitsu. Έγινε ιδιαίτερα διάσημο μέσα από τους αγώνες Mixed Martial Arts, στους οποίους οι αθλητές με τις μεγαλύτερες γνώσεις στο BJJ νικάνε συνήθως πιο εύκολα τους αντιπάλους τους. Θεωρείται μαζί με το Judo, την Ελευθέρα Πάλη, το Muay Thai, το Kick Boxing και την πυγμαχία, μία από κυρίαρχες πολεμικές τέχνες/μαχητικά στυλ που κυριαρχούν σε αυτούς τους αγώνες.

Δείτε Περισσότερα